Usporedivo anketirano gotovo 21 000 Amerikanaca svih dobnih skupina, profesija, obrazovnog statusa, etničkih grupa i nivoa iskustva u malim, srednjim i velikim tvrtkama. Sudionicima su postavili šest pitanja o svojim strepnjama u poslu i otkrili da je nejasne ciljeve ono što je većina ljudi navela kao njihov glavni izvor stresa na poslu.
Sjajnih 41 posto Amerikanaca navodi nejasne ciljeve kao glavni razlog na koji su pod stresom, pokazalo je istraživanje Usporedno. U međuvremenu, 16 posto radnika postaje zabrinuto zbog svog službenog ili lošeg šefa (povezanost s drugim najvećim stresom na radu). I na trećem mjestu, 13 posto sudionika reklo je da su dugi sati njihov glavni izvor tjeskobe.
Kad su se rezultati ankete podijelili prema spolu, još uvijek je glavni razlog stresa imao nejasne ciljeve. Međutim, čini se da su muškarci malo više zabrinuti zbog nedostatka jasnoće (43 posto) od žena (37 posto).
Usporedba je također pitala sudionike o njihovim najvećim problemima u radu. Gotovo polovina svih ispitanika izjavila je da se boji da će njihov posao postati naporan i stagnira, čak i više nego što se boje da će se kandidirati za napredovanje, emocionalni slom ili uznemiriti šefa. Ova zabrinutost najrasprostranjenija je među rukovoditeljima, gdje je 62 posto ispitanika navelo svoj glavni problem.
Sad kad postoje statistički dokazi da ste jedina osoba koja se osjeća stresom na poslu, što možete učiniti da pomognete sebi? Naravno, pronalaženje zdrave ravnoteže između posla i života uvijek je dobro mjesto za početak. A kad se osjećate kao da će vam eksplodirati stol, možete isprobati i ovih 10 gnjavaža stresa na radnom mjestu.
