Živjeti u doba tehnologije ima svoje neupadljive prednosti. Mnogo ljudi može raditi kod kuće kad god im se svidi, vaš je raspored fleksibilniji i možete iskoristiti neke prednosti rada napolju. No, prema novoj studiji, objavljenoj u časopisu Academy of Proceedings , osjećaj da ste dežurni 24/7 ne čini vam uopšte zadovoljstvo.
Prema riječima Williama Beckera, izvanrednog profesora menadžmenta Virginia Tech-a na Pamplin College of Business i koautora studije, dovođenje vašeg posla kući sa sobom opterećuje veći dio vašeg života.
"Konkurentski zahtjevi radnog i neradnog života predstavljaju dilemu za zaposlenike, što pokreće osjećaje tjeskobe i ugrožava rad i osobni život", rekao je Becker.
Ali čak i kada nemate stvarnog posla za obavljanje neradnog vremena, samo spoznaja da vam šef može u svako doba sata poslati e-poštu s pitanjem ili zadatkom, može spriječiti ljude da uzimaju prijeko potrebnu stanku u svom poslu.
„Naše istraživanje otkriva stvarnost:„ fleksibilne radne granice “često se pretvaraju u„ rad bez granica “, ugrožavajući zdravlje i dobrobit zaposlenika i njihove obitelji.“
Predviđanje e-pošte od šefa ne samo da podiže razinu stresa, već vam može učiniti veću vjerojatnost da ćete zanemariti članove obitelji i osobne odgovornosti, koje dolaze po stvarnoj emocionalnoj cijeni. Iako se očekuje da vam zaposlenici stalno budu na satu u teoriji se može činiti dobrom idejom, u praksi to rezultira manje mentalno zdravim i produktivnim zaposlenicima. Kao takav, Becker preporučuje da poslodavci održavaju strože granice sa svojim zaposlenicima.
To je ideja koju već razmatra New York City, gdje je član gradskog vijeća Rafael Espinal nedavno predstavio nacrt zakona "Prekid rada" kojim bi poslodavci mogli protuzakonito kontaktirati sa zaposlenicima nakon završetka radnog vremena.
"Puno je Njujorčana koji ne znaju kada počinje njihov radni dan ili kada završava njihov radni dan, jer smo svi toliko vezani za naše telefone", rekao je Espinal WCBS-u. "I dalje možete raditi, još uvijek možete razgovarati sa šefom, ali ovo samo govori da kad osjetite da ste dostigli tačku ključanja i ne možete više to raditi, možete prekinuti vezu i isključiti se za trenutak."
Kada posao zahtijeva da zaposlenik bude dežurstven 24 sata na dan, Becker predlaže da se to jasno kaže u procesu zapošljavanja ili da se utvrde prihvatljiva radna vremena za komunikaciju na poslu.
"Ako priroda posla zahtijeva dostupnost e-pošte, takva bi se očekivanja trebala formalno navesti kao dio radnih zadataka", rekao je Becker.
Također sugerira da zaposlenici rade pažljivo.
"Zaposleni danas moraju prijeći složenije granice između posla i obitelji nego ikad prije", rekao je. "Čini se da očekivanja poslodavaca tijekom neradnih sati povećavaju to opterećenje, jer zaposlenici osjećaju obvezu prebacivanja uloga tijekom svog neradnog vremena. Napori u upravljanju tim očekivanjima važniji su nego ikad, s obzirom na naša otkrića da su pogođene i obitelji zaposlenika."
