Studija kaže da spavanje u istom krevetu jer pas vodi boljem snu

Psi spavaju...

Psi spavaju...
Studija kaže da spavanje u istom krevetu jer pas vodi boljem snu
Studija kaže da spavanje u istom krevetu jer pas vodi boljem snu
Anonim

Ako ste vlasnik psa, znate da nema ništa bolje od toga da se na kraju dugog dana uvijate u krevet sa svojim mekim, lepršavim štenadom. Moj pas je odličan čudac, a kad se probudim ujutro, on mi uvijek priđe malom vojskom s nogu kreveta, zavija se za mene, a onda se mahne uokolo kako bi maksimalizirao fizički kontakt, pružajući mi samo pojačanje ljubavi i ljubavi koju trebam ubrzati dan.

Kad imam loš san, probudim se kad ga vidim kako me zabija uho, napuklo uho, potpuno budan, njegov izraz mi daje do znanja da sam siguran i zaštićen i ako ubojica ili duh dođe bilo gdje u blizini, on će ga lajati ravno natrag odakle dolazi. Kad je hladno vani, grije mi noge. Čak i kad hrče, zvuk nekako opušta i draži na način na koji to zasigurno nije s ljudima.

Ipak, postoje oni koji kažu da je puštanje vašeg psa da spava s vama u krevetu "nehigijenski" ili "nezdravo", a sada postoje znanstveni podaci koji ih dokazuju pogrešnima.

Nova studija objavljena u časopisu Anthrozoös otkrila je da spavanje s psom ima značajan pozitivan utjecaj na kvalitetu spavanja žena.

Istraživači su prikupili podatke ankete od 962 odraslih žena koje žive u Sjedinjenim Državama, od kojih je 55 posto dijelilo krevet s najmanje jednim psom, od čega je 31 posto imalo barem jednu mačku, a 57 posto njih učinilo je to s ljudskim partnerom, Rezultati su otkrili da je spavanje u istom krevetu kao i njihovi psi dovelo do puno bolje noći odmora od činjenja s mačkom ili, začudo, čak i s čovjekom.

"U usporedbi s partnerima iz ljudskog kreveta, smatra se da psi koji spavaju u vlasničkom krevetu manje ometaju san i povezani su s jačim osjećajem ugode i sigurnosti", piše u studiji. "Suprotno tome, za mačke koje su spavale u krevetu svog vlasnika prijavljeno je da podjednako razaraju i ljudske partnere, a povezane su sa slabijim osjećajem ugode i sigurnosti od partnera u krevetu s ljudima i psima."

Pored toga, studija je utvrdila da su vlasnici pasa otišli u krevet ranije i probudili se ranije nego vlasnici mačaka, što je još jedan veliki dobitak, s obzirom na to da su mnoga istraživanja pokazala da su ogromne zdravstvene koristi od ranog uzgoja. Nije jasno je li ta veza korelacijska ili uzročna, ali ako je druga, ima smisla. Mačke spavaju cijelo vrijeme. Psi, s druge strane, mnogo bolje razumiju kada je vrijeme za dremeže, a kad ugledam kako moje štene lagano hrče u 22 sata, nikad me ne uspijeva nadahnuti da zatvorim svoj laptop i uvučem se u krevet.

Naravno, postoje i neki neizbježni nedostaci da ostavite svoj pasji BFF da spava u istom krevetu kao i vi. Ovisno o pasmini vašeg psa, odbacivanje može biti pravo pitanje, kao i potencijalne alergije. Najveći problem, međutim, je taj što dopuštate vašem psu da spava u istom krevetu jer ih možete natjerati da misle da ste jednaki.

"Ljudi se brinu da će dopuštanje vašem psu da spava u vašem krevetu stvoriti prevlast i naučit će psa da niste vođa čopora", rekla je veterinarka iz Seattlea Cori Gross za Everyday Health. Međutim, također je napomenuo da ako vaš pas nema problema s ponašanjem, sama činjenica dijeljenja kreveta vjerojatno ih neće izrijekom uzrokovati. "Ako vaš pas već ima problema s dominacijom kod vas kao vlasnika, problem sa spavanjem s vama u krevetu može biti problem. Ali ako oni nemaju tih problema, to ih neće stvoriti."

Čak i ako vaš pas ima problema s dominacijom (kao što to čini moj), može ih se finalizirati.

Na primjer, kad dođe moj ljudski partner, moj pas ima tendenciju da postane teritorijalni, laje na njega i, u nekim slučajevima, žvače hlače u nameri da ga napusti. Kad se zaustavi, moj pas sklon skoči u krevet s ogorčenim izrazom koji jasno kaže: "Oprostite, mislim da je došlo do grubog nesporazuma. Ovo je MOJA strana kreveta. Vaša prisutnost više nije potrebna."

Da bi se borio s tim, moj trener pasa savjetuje da mu nabave krevet za pse i obuče ga da uđe u vlastiti krevet kad mu se kaže da to učini, što zapravo i nije tako izazovno kao što zvuči. Psi imaju ugrađeno razumijevanje teritorija, a ako imaju vlastiti krevet, nije pretjerano tvrditi da je spavanje u ljudskom krevetu privilegija, a ne pravo.

Inače, nema razloga da se ne pridružite 42 posto svih vlasnika pasa koji noću spavaju sa svojim psićem.

"Psi dodaju društvo", rekla je Susan Nelson, klinička izvanredna profesorica na Veterinarskom fakultetu Sveučilišta Kansas State University. "Oni pružaju dodatnu toplinu tijekom hladne noći. Oni evociraju osjećaj sigurnosti, posebno za djecu koja se plaše mraka. Oni daju dodatni osjećaj sigurnosti od potencijalnih uljeza. To također može stvoriti veću povezanost između vas i vašeg psa. Priznajmo: Teško je pobijediti topli, krzneni snop bezuvjetne ljubavi."

A za više o znanosti pseće-ljudske veze, pročitajte o ovoj studiji istražujući zašto su psi evolucijski predisponirani da nas vole koliko i oni.

Diana Bruk Diana je starija urednica koja piše o seksu i vezama, modernim trendovima upoznavanja te zdravlju i wellnessu.