Hladne temperature, kontakt s hladnim objektom, emocionalnim stresom, kofeinom ili drugim tvarima koje ograničavaju protok krvi mogu izazvati simptome Raynaudove bolesti. Ovaj poremećaj uzrokuje abnormalne grčeve u plućima koji opskrbljuju krv vašom kožom. Tvoje ruke i noge mogu postati obezbojene i zapaljive kada izgubite cirkulaciju do ekstremiteta. Uzimanje dodatnog niacina, vitamin B koji povećava cirkulaciju krvi, može vam pomoći u održavanju zdravog protoka krvi, ako imate Raynaudova, Mayo Clinic bilješke. Niacin, ili vitamin B-3, je alternativna terapija za Raynaud i ne smije se uzimati u dopunskom obliku bez liječničkog nadzora. Klinička istraživanja nisu potvrdila da je niacin učinkovit tretman za Raynaudovu bolest.
Video dana
Simptomi
Kada ste izloženi hladnim temperaturama, vaše tijelo ograničava protok krvi do vaših ekstremiteta radi održavanja stabilne temperature jezgre i održavanja cirkulacije vašim vitalnim organima, Ako imate Raynaudovu bolest, ovaj prirodni odgovor može biti preuveličan. Kratka izloženost hladnoći, kontakt s zamrzivačem ili drugim hladnim predmetom može potaknuti male arterije koje nose krv na vašu kožu na ugovor. Vaše ruke, prsti, nosa i uške mogu postati bijele, plave ili crvene zbog fluktuacija protoka krvi. Možda imate bolove i trnce u tim područjima kada se vrati cirkulacija. Simptomi Raynaud's može varirati u težini, od predstavlja manju neugodnost na značajan rizik za vaše zdravlje. Kronični nedostatak cirkulacije na vaše ruke ili noge može uzrokovati infekcije ili oštećenje tkiva u prstima i prstima, primjećuje Mayo Clinic.
Cirkulacija
Niacin potiče zdravu cirkulaciju krvi uzrokujući širenje ili proširenje krvnih žila. Uzimanje niacina kao dodatak može poboljšati protok krvi u vašoj koži. Niacin se prirodno pojavljuje kod govedine, svinjetine, peradi, lososa, tune i proizvoda od zrna. U farmakološkom obliku, niacin je propisan da smanjuje razinu kolesterola i triglicerida. Kao lijek za Raynaudovu bolest, niacin se smatra komplementarnom terapijom. Blokatori kalcijevog kanala, alfa blokatori i drugi lijekovi koji rastu krvne žile su prva linija liječenja Raynaudovih, prema medicinskom centru University of Maryland.
Inositol heksanijacinat, oblik niacina, može vam pomoći u održavanju zdrave cirkulacije i doživjeti manje epizoda Raynaudove bolesti, napominje Medicinski centar Sveučilišta Maryland. Prema DermNet NZ, niacin može biti prikladna alternativa za ljude koji ne mogu tolerirati konvencionalne terapije lijekovima zbog kroničnog niskog krvnog tlaka. Niacin može imati ozbiljne interakcije s kardiološkim lijekovima koji se koriste za liječenje Raynaudove bolesti, Drugs.com upozorava. Pažljivo pratite vaše preporuke pružatelja zdravstvene skrbi kada uzimate bilo koji dodatni oblik niacina.
Mjere predostrožnosti
