Nordic Track i Bowflex napravili su velika imena za sebe nudeći najnoviju kvalitetnu opremu za teretanu. Dva od njihovih najvećih prodavača su nordijski trkaći trener i Bowflex Treadclimber. Iako oboje proizlaze iz tradicionalnog modela napinjača i podjednako pružaju intenzivan trening kao što možete upravljati, postoje neke razlike.
Video dana
Inline Trainer
Trener uspon snage Nordijskog trga radi upravo to: penje se do 40 stupnjeva. Neki modeli padaju jednako nizak kao i negativni 3 stupnja. To omogućava prilagodbu rampe na različite visine i simulira uspon ili spust, što može povećati izdržljivost od osnovne trake za trčanje koja je u poziciji nula stupnja. To je veliki udarni trening, ali možda vam nije prikladan ako imate probleme sa zglobovima ili nogama.
Treadclimber
Bowflex Treadclimber također naginje gore-dolje, ali to čini svaki korak koji poduzmete. To se postiže uključivanjem dvije zasebne platforme, svaka s vlastitim pokretnim pojasom za svaku nogu. Ovaj stroj kombinira treadmill, nagib i eliptičan u jedan stroj kako bi osigurao nisko-utjecaj, ali intenzivan trening koji može izgraditi izdržljivost i snagu bez uzimanja toliko od cestarina na zglobovima.
Mogućnosti nagiba
Koji model odaberete odredit će druge značajke koje dobivate. Značajke Nordic Track-a uključuju osobni program vježbanja pod nazivom iFit, do devet programa vježbanja, kompatibilnost s iPod-ovima i mp3 playerima te zaslon za simulaciju različitih terena u 3D, poput "planinske staze". Ako ste obličje za zvona i zvizdaljama uz veliku vježbu ili lako izgubite fokus tijekom treninga, to bi mogao biti dobar izbor.
Značajke za praćenje> Bowflex nudi i mnoge značajke s različitim modelima. Tehnologija ciljanih orijentacija - ili G. O. trener - virtualni je trener koji vam pomaže u postavljanju vježbi vježbanja i praćenju vašeg napretka te vam nagrađuje virtualnim trofejima. "Neki Treadclimber modeli su kompatibilni s iPod i mp3 i nude do 12 razina intenziteta vježbanja. Ako smatrate da vam je potrebna pomoć u usredotočenju na vaše ciljeve zajedno s intenzivnim, ali niskim utjecajem rada, Treadclimber je vrijedan razmatranja.
Ograničenje težine
Kapacitet težine također varira ne samo od strane tvrtke već i od modela koji dobivate. Prekoračenje granice težine može uzrokovati štetu na stroju, pa čak i osobne ozljede. Nordijski tračnički trener i Bowflex Treadclimber ograničavaju težinu na 350 lbs., ali oboje imaju nekoliko koji idu na samo 300 lbs., pa ako je težina zabrinutost, provjerite koji model ima granice.
Cijena
->
