Ljudi s karcinomom u fazi 4 često se suočavaju s prehrambenim izazovima. Američko društvo za rak sugerira razmišljanje o hrani kao dio cjelokupnog liječenja. Dobra prehrana može potaknuti vaš imunološki sustav i dati vam energiju koju vaše tijelo treba nositi s posljedicama vaše bolesti.
Video dana
Poboljšajte svoj siromašni apetit
Mnogi pojedinci sa karcinomom u fazi 4 pate od slabog apetita, zbog kemoterapije ili slabog općeg zdravlja. Kada se bavite problemom s apetitom, može vam pomoći jesti vašu omiljenu hranu. Jedite male obroke i izbjegavajte mirise kuhanja kad god je to moguće. Zamolite da se kontejneri za hranu otvore u drugoj sobi i ostavite da sjednu na minutu prije nego što su vam donijeli. Pijte napitke bogate kalorijama ako ste ozbiljno podložni masti, kao što su milkshakes. Recite svima da kuhaju ako vam hladno, vruće ili hrana na sobnoj temperaturi najbolje odgovara. Pokušajte jesti nekoliko malih obroka svaki dan, preporučuje Centar za informiranje o raku.
Ako ste podvrgnuti kemoterapiji, možda imate čireve u ustima ili grlu, što ćete jesti neugodno. Vi svibanj također pate od proljeva, želuca ili drugih poteškoća u probavnom sustavu. Ako boli da žvakate ili gutate, raspravite o tome s vašim liječnikom jer vam možda može dati nešto što može umanjiti bol dovoljno dugo da jedete. Jedite čistu hranu koja ne zahtijeva puno žvakanja. Izbjegavajte začini, konzervirane rajčice, luk i drugu hranu koja može zapaliti usta. Jedite sobnu temperaturu ili hladnu hranu, ovisno o tome što se najbolje osjeća. Pitajte svog liječnika ako trebate uzeti dodatak vlaknima.Održavajte zdravu prehranu
Ako ne bude drugačije odreñeno, održavajte zdravu prehranu koja se sastoji od voća, povrća, graha, cjelovitih žitarica, jaja, orašastih plodova, mliječnih proizvoda, ribe, piletine i zdravih ulja. Zdrava prehrana može pomoći vašem tijelu da ozdravi i obriše prehrambene nedostatke. Ako je konzumiranje uravnotežene prehrane nemoguće, razmotrite nadopunu svoje prehrane s nutricionističkim trzajima namijenjenim za tu svrhu.Napravite radno vrijeme opuštajuće
Možda ćete naći da možete jesti bolje ako zadržite svoje obroke opuštajuće. Zamolite članove obitelji da ne razgovaraju o stresnim temama dok jedete. Umjesto toga razgovarajte o ugodnim sjećanjima ili aktualnim događajima. Ako jedete sami, pročitajte zanimljivu knjigu ili gledajte zanimljivu ili smiješnu televizijsku emisiju dok jedete. Vi svibanj želite jesti u sobi koja ne sadrži medicinsku opremu, mirise ili zvukove.