Razrjeđivanje kose i gubitka kose pogađa oko 80 milijuna Amerikanaca godišnje, prema američkoj akademiji za dermatologiju ili AAD. Thinning hair, koji ima razne uzroke, može smanjiti samopoštovanje i može ukazati na temeljne zdravstvene uvjete. Ulje jaglače, također poznata i kao ulje večere jaglacem, može pomoći bolesnicima koji pate od gubitka kose poboljšanjem hormonskog funkcioniranja, u skladu s informacijama o štitnjaču. com. Dok dokazi sugeriraju da postoje koristi od jabučica ulja, više istraživanja je potrebno potvrditi utjecaj ima na thinning kose.
Video dana
Identifikacija
Ulje s jaglacem, dobiveno od sjemena kvasine, sadrži velike količine esencijalne gama-linolenske kiseline masnih kiselina ili GLA. Omega-6 masna kiselina, GLA potiče rast kose i regeneraciju kože, prema Medicinskom centru Sveučilišta u Marylandu ili UMMC. Sjeme pršuta sadrži oko 25 posto esencijalnih masnih kiselina, što može smanjiti upalu i poboljšati zdravlje kože, kose i noktiju, objavljuje UMMC.
Primrose ulje može pomoći u gubitku kose zbog visokog sadržaja GLA i antioksidansa. Nedostaci u esencijalnim masnim kiselinama mogu pridonijeti gubitku kose, a dodatke koji sadrže lipide mogu poboljšati simptome, prema broju "Aktualno mišljenje u kliničkoj prehrani i metaboličkoj njezi" iz studenog 2010. godine. "Antioksidanti, poput onih koji se nalaze u ulju jaglaca, štite vaše tijelo od oštećenja slobodnih radikala i poboljšavaju vaš nutritivni status, što pridonosi rastu kose.
ProtokolDoziranje za ulje na jabukama varira, ovisno o namjeni, no klinička ispitivanja upućuju na konzumiranje 6 g do 8 g dnevno, prema lijekovima. com. Kako bi se poboljšala razrjeđivanje kose i hormonalne neravnoteže, pokušajte uzimati 4 g dnevne jagode dnevno, preporučuje Linda Page, Ph.D. Uzimanje ulja jaglaca, osigurati adekvatan unos vitamina C, koji pojačava učinke i apsorpciju jaglaca, preporučuje Monroe Street Medicinska klinika u Port Townsend, Washington.
Razmatranja
