Kako su toplije vremenske prilike, istodobno se događaju dvije zanimljive stvari: odjeća postaje manja, a piće veće. I dok se u većini ljetnih pića, od povremene limunade do osvježavajućih vinskih spritzersa, može ugodno uživati u umjerenim količinama, postoji jedna ljetna čahura koja vas ubada u leđa svih ovih godina: margarita.
Mješovita pića su žanr nepredvidivog tipa, u rasponu od relativno niske kalorične sode od votke do ledenog čaja koji uništava dijetu, a koji spaja 275 kalorija po litri.
Međutim, srdačna, kako je priznati, smrznuta margarita ostaje najgori prijestupnik. Broj kalorija u jednoj smrznutoj margariti može se kretati od "razumnih" 290 do ogromnih 900 kalorija, ovisno o veličini pića i mješavini koja se koristi za pravljenje.
Na temu miksa, većinu smrznutih margarita ne pravi netko mukotrpno cijedeći gomilu limuna i limete i dodajući mrlju jednostavnog sirupa. Umjesto toga, smrznute smjese margarita pune se kukuruznim sirupom s visokim sadržajem fruktoze, umjetnim bojama i konzervansima. Nažalost, nedostaci tu ne završavaju. Ovisno o veličini čaše u koju se nalazi margarita, obruč jednog pića mogao bi isporučiti pola žličice soli, što znači da jedna smrznuta margulja može sadržavati više od polovice vaše dnevne preporučene količine natrija. I s vremenom, previše natrijuma može dovesti do visokog krvnog tlaka, srčanog udara ili moždanog udara.
Uz dodane kalorije i natrij, sam alkohol ima nekoliko negativnih zdravstvenih učinaka, uključujući oštećenja srca, jetre i gušterače, sniženi imunološki sustav i lošiji san. Redovito konzumiranje alkohola također povećava rizik od osobe od nekoliko vrsta raka.
Na svu sreću, na kraju tog tamnog tunela bez margarite još je malo svjetla. Iako smrznute margarite mogu biti kalorične bombe koje žele uništiti vaše srce, jetru i gušteraču, to ne znači da ove ljetne spajalice zauvijek ne moraju biti izložene meniju. Uvijek možete napraviti margaritu od nule svježim sokom od limete, samo mrlju od tri sekunde i mlakom tekilom, odbacujući sol i ogromnu količinu šećera u tradicionalnoj smrznutoj sorti. A ako želite više poticaja za smanjenje pijenja, ova nevjerojatna fotografija za mršavljenje potaknut će vas da smanjite potrošnju.
