Teorije swinga dolaze i idu u golf. Neki bi rekli da su teorije zamagljavanja zbunjujuće, ako ne i kontradiktorne, jer je golf takva teška igra da svlada. Drugi bi mogli reći razlog zbog kojeg je golf takva teška igra za svladavanje jer je često učio u zbunjujućim - ako ne i proturječnim - načinima. Teorija jednostruke ili dvobojne ljuljačke, stvaranje nastavnog pro Jim Hardyja, je glavni primjer zbunjujuće prirode golf instrukcije.
Teorija jednostrane
Peter Jacobsen je jedan od glavnih zagovornika Hardyove filozofije. Jacobsen je 2003. godine osvojio PGA Tour turnir u 49. godini i US Senior Open 2004. godine. U članku za Golf Digest, Jacobsen zaustavlja Hardy's rezervirajte na minimum kako biste objasnili razlike u jednoj i desnoj ravnini. Kao što Jacobsen kaže, jedan avion golfer stoji dalje od lopte, okreće ramena na nagnutom zrakoplovu i okreće ruke oko i oko prsa. To je više zaobljenih pokreta, a klub se kreće na relativno ravnoj ravnini koja stavlja ramena i lijevu ruku u red, ili na avion, na vrhu vašeg povratka.
Teorija dvosmjernog zrakoplova
Dvostupanjski jeku je znatno uspravnije. Golfer stoji bliže lopti i ljulja se u uspravnijem modu, tako da je lijeva ruka na mnogo strmišoj ravnini od ramena. Jack Nicklaus i Hale Irwin su golferi koji su iskoristili dvostupanjski ljuljački do velikog učinka. Hardy vjeruje da dvaputni swingeri moraju podesiti više prilagodbi za vrijeme zamaha kako bi postigli iste rezultate kao i jednoslojni swingeri. Iako je Hardy imenovan PGA nacionalnim učiteljem godine, njegova je jedna avantura u odnosu na dvobrojnu teoriju do 2010. bila uglavnom poništena. Prema analizi o Mountain Webu, čini se da su neki od Hardyovih učenika izgubili udaljenost i izgledali su usvojili neugodne izgleda. Nakon jednostrane i dvobojne furije, nova teorija pod nazivom Stack and Tilt je kratko vrijeme prebrodila golf, a zatim je išla u popularnost. Ako pokušavate poboljšati igru, instruktor koji se usredotočuje na osnove, poput hvatanja, stavova, ravnoteže i vremena, vjerojatnije će zadržati vašu igru na stazi od instruktora koji podučava najnoviju egzotičnu ili ezoteričnu teoriju zamaha.
