Papaya Enzymes & Trudnoća

Predlagatelji tvrde da dodatni enzimi papaja nude nekoliko zdravstvenih prednosti, od pomaganja u mršavljenju do smanjenja simptoma probavne nelagode i refluksa kiseline. Budući da mnoge žene postaju zabrinute zbog povećanja tjelesne težine trudnoće, a gotovo sve trudnice imaju žgaravicu tijekom trudnoće, neki tvrde da enzimi papaje mogu imati koristi trudnicama. Na žalost, nema dokaza da oni imaju ikakvog učinka.

Video dana

Žgaravica

Postoji nekoliko uobičajenih zabrinutosti koje mnoge trudnice dijele, objasnite Heidi Murkoff i Sharon Mazel u svojoj knjizi "Što očekivati ​​kada očekujete „. Jedan od njih je probavni uzrujan, uključujući i refluks kiseline. Vaš srčani sfinkter, koji normalno održava želučanu kiselinu u trbuhu, postaje labav tijekom trudnoće, što uzrokuje česte žgaravice kod mnogih trudnica. Žgaravica je pogoršana vašom rastućom bebom, koja stavlja pritisak na želudac i povećava vjerojatnost refluksa kiseline.

Neki proizvođači enzima papaja tvrde da dodatak enzima može pomoći u smanjenju frekvencije i intenziteta kiselog želuca, ali nema znanstvenih dokaza koji bi podržali ovu tvrdnju. Dok se ljudsko tijelo oslanja na veliku raznolikost enzima koji sudjeluju u raznim kemijskim reakcijama, nije namijenjen korištenju enzima iz biljnih izvora, kao što je papaja. Nadalje, enzimi papaje ne mogu preživjeti kiseli unutrašnjost trbuha. Dr. Reginald Garrett i Charles Grisham, u svojoj knjizi "Biochemistry", objašnjavaju da su enzimi vrlo osjetljivi na kiselinu, a samo oni koji su namijenjeni za rad u želucu mogu preživjeti visoku kiselost. Ostali enzimi jednostavno su uništeni i probavljeni.

Zabrinutost težine

Još jedna uobičajena zabrinutost za trudnoću za koju se žene ponekad obraćaju dodacima papaja enzima je viška trudnoće. Važno je zapamtiti da većina žena treba dobiti težinu tijekom trudnoće. Dr. Michael Roizen i Mehmet Oz, u svojoj knjizi "You: Having A Baby", objasnili su da je za žene normalnog sastava tijela prije trudnoće zdravi dobitak od 25 do 35 funti. Ako dobivate više od toga, trebali biste razgovarati s vašim opstetricijem prije nego što pokušate usporiti dobitak težine ili izgubiti težinu.

Enzimi i mršavljenja

Uz činjenicu da većina opstetara ne preporučuje da pokušaju izgubiti težinu tijekom trudnoće, enzimi papaje nisu učinkoviti pomagala za gubitak težine. To je zato što su enzimi vrlo reakcijski specifični, što znači da enzimi namijenjeni probavljanju škroba ne mogu probaviti proteine, a enzimi namijenjeni za proizvodnju energije ne mogu sudjelovati u probavi. Papaya enzimi su protein digesting, tako da oni nemaju sposobnost da utječu na tijelo metabolizam masnoća.Kao takav, čak i ako imate dozvolu liječnika da pokušate izgubiti težinu tijekom trudnoće, enzimi papaja ne mogu vam pomoći da to učinite.