Fizioterapija Vježbe kod kuće kako bi se pomoglo s bebom sjedi

Физиотерапия для суставов. ❄ Физиотерапия для снятия боли в суставах при остеоартрозе. Моситалмед

Физиотерапия для суставов. ❄ Физиотерапия для снятия боли в суставах при остеоартрозе. Моситалмед
Fizioterapija Vježbe kod kuće kako bi se pomoglo s bebom sjedi
Fizioterapija Vježbe kod kuće kako bi se pomoglo s bebom sjedi
Anonim

Kada se dijete rodi, započinje uzbudljivo putovanje dostizanja razvojnih prekretnica, uključujući i držanje uzdigao je glavu, prevrtao se, sjedio, puzao i hodao. Nisu sve bebe razvijene na istom pravu, a druga djeca će doći do istih prekretnica u različitim dobima. Međutim, neuspjeh u susretu može biti i znak složenijih problema u razvoju, pa razgovarajte o napretku vašeg djeteta s pedijatrom. Roditelji mogu pomoći svojoj djeci do određenih tjelesnih razvojnih događaja uključivanjem vježbi koje su razvili fizički terapeuti, također poznati kao fizioterapija; te bi također trebali razgovarati s djetetovim pedijatrom.

Video dana

Tummy Time

Dijete će obično naučiti sjesti kada je razvio mišiće na vratu i leđima, obično u dobi od 4 do 6 mjeseci, Web stranica BabyCenter preporučuje "trbuščić" za bebe od rođenja. Zbog rizika iznenadnog sindroma smrti djeteta (SIDS), liječnici preporučuju da bebe spavaju na leđima, ali za vrijeme budnih sati je neophodno da sva djeca troše vrijeme na trbuhe. Ovo razvija mišiće vrata i leđa ključnih za sjedenje. Sjedeći pored vašeg djeteta, stavite ga na trbuh na podu, osiguravajući da njegovo lice, usta i nos nisu pokriveni. Također možete staviti bebu na trbuh ako ne voli biti na podu. Igranje i razgovor s bebom dok on radi trbušni put čini ovu vježbu zabavljam za vas - ali osobito za bebu.

Zupčanici

Od trenutka kad beba stari oko 3 do 4 mjeseca, možete ga početi podupirati u sjedećem položaju. Sjedeći na položaju s prekriženim nogama na podu, stavite bebu na krilo, zadržavajući ih u sjedećem položaju. Također možete upotrijebiti rekvizite za pomoć bebinoj sjedeći s podrškom. Dječji jastuk - poput onoga kojeg prodaje Boppy - u košarici podržava bebu u sjedenju, a zidovi košare nose jastuk i jastuk u obliku slova C koji podupire bebu. Dok će vaša beba vjerojatno uživati ​​u košari, nikad ne ostavljajte bez nadzora.

Vođena vježba

Kako biste potaknuli dobru poziciju i nastavili razvijati bebe vrat i leđa, možete početi pomoći bebinoj sjedeći s vježbom. Počnite ovo oko 3 do 4 mjeseca postavljanjem bebe na leđima i, držeći ruke, povucite ga na sjedeći položaj. To će vam pomoći ne samo da ojačati mišiće vrata i leđa, nego će i pomoći bebinoj razvijanju pravilnog držanja dok on radi kako bi držao glavu u skladu s njegovim tijelom.

Postizanje vježbi

Postizanje predmete također razvija mišiće glave, vrata i leđa koje vam treba za sjedenje i održavanje dobrog držanja.To možete potaknuti u bilo kojem trenutku stavljanjem predmeta vaša beba voli igrati dovoljno daleko da ona mora dosegnuti i protežu da ih zgrabite. Smjestite ih dovoljno blizu da beba ne postane obeshrabrena pokušavajući ih dobiti, ali dovoljno daleko da mora rastegnuti svoje mišiće kako bi ih stigla, kaže BabyCenter. Dok beba sjedi na jastuku u košarici, u košaru možete staviti neke igračke za dobnu skupinu kako biste potaknuli dostizanje.