ŠIpak povoljne uljane sjemenke

O store gud ("How Great Thou Art") - Sissel and The Tabernacle Choir

O store gud ("How Great Thou Art") - Sissel and The Tabernacle Choir
ŠIpak povoljne uljane sjemenke
ŠIpak povoljne uljane sjemenke
Anonim

Pomegranat, plod izvorni u Aziji i Bliskom Istoku, ima dugu i dragocjenu povijest kao omiljenu hranu i tradicionalnu ljekovitu tvar. Neke od njegovih tradicionalnih prednosti uključuju zaštitu od bolesti srca, dijabetesa i raka, jačanje imunološkog sustava i smanjenje vrućine i noćnog znojenja. Neke od tih prednosti potvrđuju znanost i često se pripisuju uljima bogatim sjemenom koja se nalaze u ovoj biljci. Ulja su moćni izvori antioksidansa i korisna masna kiselina poznata kao punična kiselina, što je bliska povezanost sa masnoćom koja čuva zdravlje, CLA.

Video dana

Smanjuje lipide

Kardiovaskularna zaštita koja se tradicionalno pripisuje ulju sjemena šipaka potvrđena je u članku British Journal of Nutrition iz 2010. godine. Trigliceridi su primarna mast koja se nalazi u prehrani, kao i primarna mast koja cirkulira u krvi. Visoka razina triglicerida povezana je s pretilošću, dijabetesom i kardiovaskularnim bolestima. Međutim, dvostruko slijepo placebo-kontrolirano ispitivanje pokazalo je da kada je ulje dano u dozama od 400 mg, dva puta dnevno tijekom četiri tjedna, koncentracije TAG u krvi su smanjene i omjeri dobrog masti, HDL u TAG su povećani. Ostale zdravstvene koristi od šipaka, prema medicinskom centru Sveučilišta u Marylandu, potječu od visokog sadržaja antioksidansa voća.

Revitalizira kožu

Prirodne tvari protiv starenja su najtraženije sastojci koji se koriste u lokalnim proizvodima protiv bora. Kozmetička industrija je važan potrošač antioksidacijskih i mladenački pomlađujućih šipaka sjemena ulja, prema planini Rose Herb baze podataka. Ulje poboljšava elastičnost kože i regenerira kožu uzrokujući da se stare stanice kože zovu keratinociti brže. Dodatno, njezina ulja su protuupalno, umirujuće i hidratizirajuće te pogoduju suhu i sunčanu kožu, ekcem i psorijazu.