Bariatric kirurgija pomaže morbidno pretile pojedinci izgubiti težinu ograničavanjem unos hrane. Postoje različite vrste operacija, ali sve to uključuje dijeljenje trbuha kako bi se smanjila količina hrane koju možete konzumirati. Operacija želučane bypass je glavna operacija i nosi neke rizike. Slijedeći vašu ordinaciju predviđenu ordinacijama, pomaže vam smanjiti rizik kirurškog zahvata i skratiti vrijeme oporavka, priprema vam se za svoj novi post-op način prehrane.
Uobičajeni tip bariatricne kirurgije je Roux-en-Y želučani premosnik, ili RYGB, koji ne samo da smanjuje veličinu vašeg želuca, ali ograničava apsorpciju kalorija zaobilazeći želudac, duodenum i gornji dio crijeva; vaš novi želudac povezan je izravno na vaš tankog crijeva. Nakon operacije vaš novi želudac može imati samo nekoliko žlica hrane. Tijekom vremena, vaš želudac - naziva se i vašom "vrećicom" - može se protezati, omogućujući vam konzumiranje oko 1 šalice hrane odjednom - još uvijek manje od 4 šalice koji se može držati uobičajenim želučanim. Da biste održali svoj gubitak težine, trebat će vam redovito vježbanje i zdrave prehrambene navike.
Dijeta prije operacije
Većina kirurga zahtijeva strogu prehranu prije operacije. Gubitak što je više moguće masnoća, posebno abdominalnih masnoća, smanjuje kirurški rizik. Ovisno o vrsti operacije koju imate, vaša prehrana prije operacije može početi tri tjedna ili tri mjeseca prije operacije. Vaš liječnik ne mora zahtijevati da ste cijelo vrijeme na tekućoj dijeti, ali je uobičajeno da se na dijeti samo za tekućine tijekom posljednja dva tjedna prije operacije. Ova dijeta je obično niska kalorija, često između 800 i 1, 200 kalorija. Općenito, pijete bez šećera, low-carb tresu visoko u bjelančevinama. Protein pomaže očuvanju mase mišićne mase i može vam pomoći da se oporavite nakon operacije. Očekujte da konzumiraju između 70 i 120 g proteina dnevno.
Slijedeći vašu prehranu
Promjena prehrane prije operacije priprema vas fizički i psihički za svoj novi post-op stil života. Vaša spremnost i sposobnost da pratite preporuke tima za zdravstvenu skrb i izvršite propisane promjene u vašoj prehrani i vježbe rutinu također pomažu utvrditi je li kirurgija želučanog zaobilaza prava za vas. Vaš liječnik može odgoditi operaciju ukoliko ne poduzmete potrebne izmjene. Vaša prehrana prije operacije također vas priprema za post-op dijetu koja ograničava ugljikohidrate, masnoće i šećer.
Ne-tekuća prehrana prije konzumiranjaAko vam je dopušteno započeti s prehranom za cijelu hranu prije nego što prijeđe na dijetu samo za tekućine, ne biste trebali piti alkoholna pića; trebali biste ograničiti slatkiše, uključujući soda, ograničiti ugljikohidrate - naročito rafinirane žitarice i škrobno povrće, odabrati niske masnoće umjesto punomasnih mliječnih proizvoda, ograničiti zasićene i trans masti iz pržene hrane i izbjeći jadanje hrane.Ako pušite, trebali biste prestati. Vaša prehrana trebala bi se sastojati od nerazriješenih mesa, morskih plodova, jaja, povrća, voća i ograničenih žitarica visokih vlakana kao što je zobeno brašno. Možda ćete morati dodati proteinski dodatak kako biste povećali unos proteina bez dodavanja previše kalorija.
Razmatranja
