Probiotici za dojenčad

Пробиотики: как на самом деле работают и не работают йогурты и капсулы с полезными бактериями

Пробиотики: как на самом деле работают и не работают йогурты и капсулы с полезными бактериями
Probiotici za dojenčad
Probiotici za dojenčad
Anonim

Dijete je rođeno bez ikakvih crijevnih bakterija, ali prijateljski crijevni mikrobi postupno koloniziraju djetetov probavni trakt tijekom prve godine života. Ljudsko majčino mlijeko sadrži Bifidobacterium i isporučuje prve probiotike djetetovom dojenju. Djeca koja nisu dojena ili se susreću s medicinskim pitanjima kao što je rotavirus, možda će trebati poticaj njihovim mikroorganizmima. Probiotski dodatci ili hrana s probiotikom mogu pomoći u opskrbi tih prijateljskih mikroba koje djetetu treba, ali traže stručno vodstvo pedijatrijskog liječnika prije uvođenja bilo kakvih dodataka u dijete vaše bebe.

Izvori hrane

Dojenčad formule koje sadrže Bifidobacterium lactis mogu pružiti ovu probiotičku bakteriju u dojenčadi koja je hranjena formulom. Ova bakterija je slična onoj koja se nalazi u majčinom mlijeku, pa dojene bebe ne trebaju dodatnu nadopunu da bi se dobile. Kada beba počne krutinu, obično oko šest mjeseci, može se uvesti dječja hrana koja sadrži probiotike. Jeftinija alternativa je uvesti dijete jogurtu koji sadrži žive kulture.

Doplate

Probiotski dodaci za bebe dostupni su u obliku praha. Jednostavan način da ih djetetu dajete je umotati vlažan prst u prah i staviti prst u usta djeteta da mu pustite. Probiotici se također mogu dodati izravno u ekspresiju majčinog mlijeka, formule ili dječje hrane.Zajednička doza za bebe je jedna do tri milijarde kultura živih dnevno. Nakon što dijete prestane uzimati dodatne probiotike, razina bakterija u crijevima će se vratiti na prethodne razine, piše American Academy of Pediatrics.