Vaša beba može izgledati kao divan mali anđeo dok spava, ali čini se da svaki put kada ste provjerili nju, ona baca rukama i nogama noge dok dozira. Iako to može izgledati uznemirujuće, budite uvjereni da je normalno za dojenčad trzanje i kretanje tijekom noći. Pritisak vašeg djeteta vjerojatno se odnosi na faze i obrasce spavanja, rutine za spavanje i nemir ili nelagodu.
Dnevni naps
Vaša raste dijete treba puno spavanja; U dobi od 8 do 12 mjeseci potrebno je prosječno 13 do 14 sati dnevno. Mlađe bebe zahtijevaju još više sati spavanja. To znači da će beba trebati drijemati najmanje dva puta tijekom dana. Neke bebe mogu drijeti samo 20 minuta u isto vrijeme, dok će druge ostati dulje od sat vremena. Ako vaše bebe dugo drijemaju, to može poremetiti noćni san, što ga čini neprimjetnim i nemirnim. Mogao bi udarati noge i kretati se dok se ne odupire dubokom sna.
Rituali za bebe za bebe
Kao što odrasli imaju noćne ritualove prije spavanja, kao što je nešto toplo i četkanje zubi, dojenčadi također trebaju rutinu. Vaše dijete neće moći spavati neprekidno ili opušteno ako se osjeća gladan ili koliki ili ako mu je potrebna promjena pelene. Može plakati i udariti u snu zbog nelagode. KidsHealth preporučuje redovito vrijeme spavanja, kao što je hranjenje, topla kupka, preletenje i lagano ljuljanje prije stavljanja bebe na spavanje.
