Preporučena visina i težina za 8-godišnjaka nije tako jasna kao preporučeni palac i kilograma iz određene tablice. Može postojati prosječna visina i težina za dijete bilo koje dobi, ali ove vrijednosti za visinu i težinu nisu nužno dobar pokazatelj da li dijete zdravo raste.
Video dana
Visina
Djeca određene dobi spadaju u visinu, pa preporučena visina 8-godišnjaka obično se temelji na percentilima. 50. percentil je srednja visina za djecu, što znači da će oko 50 posto djece iste dobi i spola biti iznad te visine, a druga 50 posto će biti ispod nje. Prema riječima centara za kontrolu i prevenciju bolesti, za djevojčice i dječake u dobi od 8 godina, srednja visina je oko 50 inča ili visoka oko 4 metra.
Težina
Broj kilograma vašeg djeteta teži ne koristi se sam za određivanje statusa težine. Umjesto toga, trebali biste izračunati indeks tjelesne mase kako biste razjasnili je li vaše dijete zdrava težina. Da biste došli do tog broja, podijelite težinu u kilogramima po visini u inčima, a zatim podesite taj broj opet visinom u inčima. Od tamo, umnožite ovaj broj do 703 kako biste došli do BMI vašeg djeteta. 8-godišnji dječak težak 50 lbs. na visini od 4 noge visoki 1 inča ima BMI od 14. 6. Taj se broj tada stavlja na grafikon rasta kako bi došao do percentila. To je taj percentil koji ukazuje na to da li vaše dijete ima zdrave težine.
Postotak
BMI koji navodi 8-godišnjaka iznad 4. percentila, ali ispod 85. percentila općenito znači da je vaše dijete zdrava težina. BMI ispod 5. percentila ukazuje na težinu, a iznad 84. znači prekomjernu težinu i iznad 95. znači pretilo. Kao što je prije spomenuto, 8-godišnji dječak težak 50 lbs. na visini od 4 noge visoki 1 inča ima BMI od 14. 6. To ga stavlja na 20. percentil, što znači da je zdrava težina za svoju dob i visinu.
Screening
Samo zato što vaš 8-godišnjak pada unutar određenog percentila ne mora nužno značiti da je težak, težak ili pretilo zbog svoje dobi i visine. Kada je riječ o djeci, BMI se koristi samo kao alat za probir potencijalnih problema s težinom. Vaš pedijatar vjerojatno će testirati debljinu kože i procijeniti prehranu i razinu tjelesne aktivnosti kako bi utvrdio je li višak masnoća problem.
