Izgubiti supružnika - bilo zbog smrti ili razvoda - može biti apsolutno pogubno, toliko da neka istraživanja kažu da vam mogu oduzeti godine života. A ako ste se ikada suočili s takvom vrstom gubitaka, vjerojatno ste čuli savjet da se naslonite na prijatelje i obitelj ili se više uključite u svoju zajednicu kako biste se riješili osjećaja usamljenosti i depresije. No, dok te stvari sigurno pomažu, ne mogu oduzeti tugu zbog dolaska kući u iznenada praznu kuću. Sada, novo istraživanje objavljeno u časopisu The Gerontologist, ima dokaz da bi drugi sustav podrške mogao pomoći onima u procesu tugovanja: kućni ljubimac.
Istraživači s Pepper instituta za starenje i javnu politiku na Sveučilištu Florida, Tallahassee, analizirali su podatke o odraslim osobama u dobi od 50 i više godina i otkrili da oni koji su izgubili supružnika bez kućnog ljubimca imaju više depresije i usamljenosti od onih koji imaju mačku ili psa, Kao rezultat, istraživači su zaključili da - barem za ovu dobnu skupinu - životinja koja prati životinje "može se sprdati protiv štetnih posljedica velikih socijalnih gubitaka na psihičko zdravlje."
"Naša otkrića sugeriraju da bi kućni ljubimci mogli pomoći pojedincima da izbjegnu negativne posljedice usamljenosti nakon gubitka", izjavila je u priopćenju za medije Dawn Carr, izvanredni profesor sociologije na Sveučilištu Florida, i glavni autor studije. "Možete razgovarati sa svojim psom. Neće vam reći da ste loša osoba, jednostavno će vas voljeti. Ili možete maziti mačku, i to je smirujuće."
Iako niko više ne može zamijeniti, naravno, kućni ljubimac može malo olakšati stvari dajući vam razlog za svako jutro ustajati iz kreveta, kao i saznanje da postoji neko ko se uzbuđuje vidjeti vas kad se vratite kući.
"Često je odnos koji imamo sa supružnikom najintimniji, gdje je naš osjećaj za sebe stvarno utjelovljen u taj odnos", objasnio je Carr. "Dakle, gubitak tog smisla i smisla u našem životu koji proizlazi iz te veze može biti zaista poražavajući. Kućni ljubimac može pomoći u uklanjanju nekih od tih osjećaja. Ima smisla razmišljati:" Pa, barem me ovaj ljubimac još treba. mogu se pobrinuti za to. Ja mogu voljeti i to me cijeni. ' Ta sposobnost da se vrati i daje ljubav zaista je prilično moćna."
A za više o prednostima posjedovanja kućnog ljubimca, provjerite Evo zašto vas ljubimac nakon 50 čini zdravijom osobom.
Diana Bruk Diana je starija urednica koja piše o seksu i vezama, modernim trendovima upoznavanja te zdravlju i wellnessu.