Mentalno zdravlje Amerikanaca trenutno je pitanje koje zabrinjava mnoge socijalne psihologe. Zahvaljujući ekonomskim poteškoćama, sve većim političkim napetostima i onome što se čini i beskrajni ciklus loših vijesti, naša razina sreće uvijek je niska. A zbog porasta ovisnosti o tehnologiji, mnogi se Amerikanci osjećaju sve izoliranijima, a mlađe generacije su pod utjecajem samoće.
S obzirom na nagli porast stope samoubojstava ovdje u SAD-u, mentalno zdravlje postalo je središtem wellness zajednice, a pozitivno razmišljanje ponovno se pojavilo kao popularni trend borbe protiv svih negativnosti koje se vrte oko nas. I doista, pokazano je da održavanje optimističnog stakla "napola pun čaša" smanjuje stres, pojačava vaš imunološki sustav, smanjuje depresiju, smanjuje rizik od kardiovaskularnih bolesti, povećava životni vijek i pomaže vam da se nosite u doba ekstremne prisile.
No, prema novoj studiji objavljenoj u časopisu Journal of Neuroscience , to bi vas moglo učiniti i više sebičnom osobom.
Istraživači iz Njemačke i Švicarske pregledali su slike mozga fMRI i analizirali odgovore ankete deset muškaraca i 14 žena koji sebe opisuju kao pozitivne mislioce. Otkrili su da su ovi pozitivni mislioci bili skloni prihvaćanju dobrih vijesti i odbacivanju loših vijesti, što je dobra stvar. Također su otkrili da su oba ova djelovanja povećala aktivnost u području nagrađivanja mozga, što je također dobra stvar.
Istraživači su također otkrili da ti sudionici imaju veću vjerojatnost da će patiti od onoga što se naziva "pristranost optimizma" - uvjerenja da je manje vjerovatno da će im se dogoditi nešto loše nego drugim ljudima. Iako zvuči kao lijep način života, ova pristranost može spriječiti ljude da poduzimaju mjere predostrožnosti pri donošenju velikih odluka, a često je zaslužna za ono zbog čega se neki političari hrabro odluče krenuti u rat. To je i vrsta egocentričnosti, što možda i ne bi toliko iznenadilo, s obzirom na to da je nedavno istraživanje pokazalo da ljudi koji prakticiraju jogu - koja je usredotočena na pozitivno razmišljanje - često imaju napuhan ego i osjećaj superiornosti nad drugim ljudskim bićima,
To ne znači da biste trebali odustati od pozitivnog razmišljanja ili joge, za koje je dokazano da imaju široku paletu zdravstvenih koristi. Važno je samo razmotriti drugačija gledišta i ishode i shvatiti da ste, bez obzira na to koliko pozitivnog razmišljanja bili uključeni, i dalje ljudsko biće koje tragediji nije nasuprot.
"Ljudi imaju pozitivnu vrijednost za svoja pozitivna uvjerenja", rekla je dr. Bojana Kuzmanović, kognitivna neuroznanstvenica iz Instituta Max Planck za istraživanje metabolizma i koautor studije za ABC News. "Radi se samo o tome da budemo svjesni. Ti utjecaji prisutni su u svim odlukama koje donosimo i mogu nas dovesti u opasnost donošenja pristrasnih odluka. Pri donošenju važnih odluka trebali bismo razmotriti suradnju s drugima kako bismo razumjeli različite perspektive."
