Prema istraživanju američkih roditelja iz 2016. godine, koje je provela kompanija Toluna, istraživačka kompanija sa sjedištem u Dallasu, Teksas, 47 posto roditelja kaže da s obitelji dijeli manje obroke nego kad su odrastali, a još 43 posto roditelja kaže da sada imaju manje obiteljskih obroka nego prije pet godina. Dio razloga za to je bez sumnje činjenica da je stopa razvoda mnogo viša nego što je bila u danima Pusti to Beaveru , a drugi je vjerojatno činjenica da su ljudi užurbano u današnje vrijeme. Ali čak i onih koji pronađu vremena da zajedno razbiju kruh svake večeri, 57 posto ih je reklo da je "kvalitetno vrijeme" narušeno prisutnošću tehnologije, statistikom većom među milenijalcima nego ne-milenijalcima.
Iako neke blogerice mame vjeruju da smrt obiteljske večere nije velika stvar, nedavno istraživanje sveučilišta u Montrealu moglo bi se razlikovati. Studija, objavljena u četvrtak u časopisu Journal of Developmental & Behavioral Pediatrics , istraživala je skupinu djece rođene u Quebecu između 1997. i 1998. i utvrdila da djeca koja redovito jedu večeru sa svojom obitelji odrastaju u više fizički zdrave i mentalno uravnotežene odrasle osobe.
Iako su se u prošlosti provodile slične studije, sa sličnim nalazima, profesorica psihoedukacije i koautorica studije Linda Pagani rekla je da, „u prošlosti je istraživačima bilo nejasno jesu li obitelji koje su jele zajedno na početku bile zdravije. koliko često obitelji jedu zajedno i kako djeca rade u tom trenutku možda ne mogu obuhvatiti složenost ekološkog iskustva."
Kao takvi, istraživači su počeli promatrati djecu kad su imali samo 5 mjeseci kao dio Quebec-ove longitudinalne studije o razvoju djeteta. U 6 godina roditelji su počeli izvještavati o tome koliko su često večerali kao obitelj, a s 10 godina izvijestili su o svom fizičkom i emocionalnom blagostanju.
"Odlučili smo gledati dugoročni utjecaj dijeljenja obroka kao iskustvo obiteljskog okruženja u ranom djetinjstvu na uzorku djece rođene iste godine. Redovno smo pratili kako odrastaju. Koristeći rodnu kohortu, ova studija ispituje potencijalne povezanosti između kvalitete okoliša obiteljskog obroka u dobi od 6 godina i dobrobiti djeteta u dobi od 10 godina ", rekao je Pagani.
"Budući da smo imali mnogo informacija o djeci prije 6 godina - poput njihovog temperamenta i kognitivnih sposobnosti, majčinog obrazovanja i psiholoških karakteristika, prethodne konfiguracije i funkcioniranja obitelji - uspjeli smo ukloniti sve postojeće uvjete djece ili obitelji koje bi mogle baciti drugačije svjetlo na naše rezultate ", rekla je Marie-Josée Harbec, doktorica studenta Université de Montréal i koautor studije. "Stvarno je bio idealan kao situacija."
Njihovi nalazi pokazali su da su desetogodišnjaci koji su redovito jeli večeru sa svojom obitelji od 6. godine, pili manje sode, bili fizički spremniji, imali su bolje socijalne vještine i bili manje buntovni ili agresivni.
"Prisutnost roditelja za vrijeme obroka vjerojatno djeci omogućuje socijalnu interakciju iz prve ruke, rasprave o socijalnim pitanjima i svakodnevne brige, te nepristojno učenje prosocijalnih interakcija u poznatom i emocionalno sigurnom okruženju. Iskustvo pozitivnih oblika komunikacije vjerojatno bi moglo pomoći dijete sudjeluje u boljim komunikacijskim vještinama s ljudima izvan obiteljske jedinice. Naši nalazi sugeriraju da obiteljski obroci nisu samo oznake kvalitete kućnog okruženja, već su i laka meta obrazovanja roditelja o poboljšanju dobrobiti djece ", rekao je Pagani.
Njihovi rezultati u skladu su s našim istraživanjima o povezanosti obiteljskih večera i ponašanja. U 2012. godini Nacionalni centar za ovisnost i zlouporabu supstanci ispitao je tisuće američkih tinejdžera i ustanovio da su oni koji su kao obitelj rutinski jeli večeru s roditeljima, 1, 5 puta vjerojatnije da imaju dobar odnos s majkom i ocem, i stoga 4 puta manje je vjerovatno da su pušili korov, upola manje od alkohola i 2, 5 puta manje pušili cigarete.
Naravno, druge su studije pokazale da je za odgoj dobro prilagođenog čovjeka najvažnije osigurati kvalitetno vrijeme s djetetom, bilo da to radi doručak, večera ili samo igranje ulova vani. Ako ste nadahnuti sjesti svoje najmilije dolje u ovo blagdansko vrijeme, evo 5 načina zgodnih tata može učiniti obiteljsku večeru puno sjajnijom.
Diana Bruk Diana je starija urednica koja piše o seksu i vezama, modernim trendovima upoznavanja te zdravlju i wellnessu.