Sportaši su izbirljivi oko cipela koje su stavili na noge, neprestano u potrazi za parom kako bi poboljšali njihovu izvedbu. Biti u stanju skočiti više pomaže košarkašima da pokvare i blokiraju više udaraca, a igrači odbojke mogu slegnuti loptu s većom dominacijom i blokirati više pogodaka od svojih protivnika. Cipele koje vam pomažu da se skočite, uključujući cipele koncepta iz atletskih propulzivnih laboratorija, koje mogu ponuditi neposredne prednosti i skakati obuću za trening koje nose tijekom vertikalnog trening programa.
Video dana
Cipele s pogonskim uređajima
Athletic Propulsion Lab's Concept cipele izrađene su za košarkaša. Imaju pogonski uređaj unutar prednjeg dijela potplata. Ovaj pogonski uređaj nazvan je Load 'N Launch i djeluje poput izvora koji pomaže sportašima da se snalaze s tla većom snagom. Zbog atletske prednosti koje donose konceptne cipele, zabranjuje ih Nacionalna košarkaška udruga.
Cipele za treniranje
Cipele dizajnirane za vježbanje također mogu poboljšati vertikalni skok, poput onih ATI i Jumpsoles. Dok ATI model je kompletna cipela, Jumpsoles 'jedinica ima platformu za obuku koja se pričvršćuje za noge vaše cipele. Kod oba modela, kada nosite cipelu ili privitku, peta se visi slobodno od ruba. To povećava potražnju na tjelesnim mišićima. Zatim nosite privitke tijekom pliometrijskih vježbi kako biste poboljšali svoju nižu snagu i eksplozivnost tijela.Učinkovitost obuće za trening
Istraživanje učinkovitosti cipela čvrstoće je ograničeno i datirano. Godine 1993., dr. Stephen D. Cook i njegov tim Tulane University testirali su prednosti treninga ATI Strength Shoe. Otkrili su da su međukollegijski kolosijek i terenski sportaši koji su osposobljeni za osam tjedana s Ciprom za snagu vidjeli poboljšanja u vertikalnom skoku. Međutim, kontrolna skupina koja je slijedila isti program obuke, ali u redovitim cipelama, vidjela je znatno veće povećanje vertikalnog skoka. Studija dr. John Porcari iz 1996. godine objavljena u časopisu Journal of Strength and Conditioning Research pokazala je da su muškarci u koledžu koji su obučeni u cipelu ATI snage 10 tjedana uočili porast vertikalnog skoka, no ti su rezultati statistički različiti od kontrole grupa je sudjelovala u programu obuke dok je nosila obične cipele.
