Treba izbjegavati trčanje ili teški podizanje nakon torzijske torzije?

Kada se spermatozonalni kabel koji opskrbljuje krvlju na vašem testisu postaje upleten, ovo se stanje naziva testikularna torzija. Stanje zahtijeva operaciju, jer nedostatak protoka krvi uzrokuje da vaš testis umre drugačije. Popravak testuralne torzije je postupak u kojem je ovaj kabel nepremljen i usidren na vaš skrotum na svom odgovarajućem mjestu. Postoji razdoblje oporavka nakon operacije u kojoj su ograničene aktivnosti, uključujući teške trčanje i teške podizanje.

Video dana

Početak

Testicularna torzija može se pojaviti nakon naporne vježbe ili traume vašeg skrotuma. Također se može pojaviti bez takvih čimbenika ako imate neadekvatno vezivno tkivo unutar vašeg skrotuma - ponekad čak i kod spavanja. Bez obzira na to koji je uzrok, morate zaustaviti tjelesne aktivnosti poput trčanja ili dizanja utega i dobiti operaciju što je prije moguće. Ako se operacija izvodi u roku od šest sati, vaš će se testis vjerojatno spremiti, prema PubMedHealthu. gov. Nazovite 911 ili idite odmah u hitnu službu ako osjetite ovaj uvjet. Simptomi uključuju iznenadnu i tešku bol u jednom testisu, scrotalovo oticanje, mučninu i osjećaj svjetla.

Iako je kirurgija često istoga dana, znači da se vratite kući dan operacije, možete ostaviti s prostranim grudnim zavojem. Vjerojatno ćete trebati lijekove za upravljanje boli jednom do tri dana. Očekujte da vam skrotum ima značajno oticanje.

Nakon operacije

Jednom kod kuće, morate ostati u krevetu koliko god možete. Držite skrotum povišen malim jastukom kako biste smanjili nelagodu. Morat ćete očistiti ranu i staviti novi zavoj, slijedeći upute vašeg kirurga. Također pratite područje mogućih komplikacija poput infekcije.

Povratak na aktivnost

Vaš kirurg može vam omogućiti da se vratite na posao ili školu u roku od nekoliko dana do tjedan dana, ali bilo kakva naporna tjelesna aktivnost, poput dizanja utega ili trčanja, bit će ograničena nekoliko tjedana. Nemojte se vratiti na bilo kakvu aktivnost bez savjetovanja sa svojim kirurgom. Nakon što vam se dopusti da počnete trčati ili ponovno podizanje dizanja utega, uvijek pazite na testise. Odmah se posavjetujte s liječnikom ako imate bilo kakvu nelagodu testisa. Također zaštitite od trošenja ako sudjelujete u kontakt sportovima.