Sibirska rhodiola rosea ima dugu povijest uporabe u Europi, Aziji i Rusiji kako bi se povećala izdržljivost, izdržljivost i budnost. Korijen biljke koristi se u medicinske svrhe. Rhodiola rosea poznata je kao adaptogen, koji su namijenili sovjetski liječnici kako bi opisali supstancu koja pomaže tijelu da reagira na fiziološki ili psihički stres bez uobičajenih negativnih reakcija. Rhodiola djeluje pojačavanjem neurotransmitera u mozgu. Rhodiola rosea ima nekoliko poznatih nuspojava izvan učinaka za koje se obično koristi.
Video dana
Nesanica
Budući da rhodiola rosea služi za suzbijanje umora i povećanje budnosti, nesanica može biti nuspojava lijeka. Istraživanje koje je proveo Sveučilište Uppsala u Švedskoj i koje je objavilo u broju "Planta Medica" u veljači 2009. godine, proučilo je 60 osoba s umornim sindromom. Grupa koja je uzimala rhodiola rosea kroz 28 dana značajno je poboljšala mentalnu budnost, sposobnost koncentracije i manje umora od onih koji su uzimali placebo. Iako to može biti korisno tijekom dana, moglo bi uzrokovati nesanicu ako se uzimaju uvečer ili prije spavanja.
Razdražljivost
Rhodiola rosea je stimulans, i kao takav može izazvati razdražljivost i nemir. Kombinacija lijeka s drugim tipovima stimulanata kao što je kofein može povećati nervozu i nervozu.
Vrtoglavica
Studija Sveučilišta Kalifornije objavljena u ožujku 2008. godine "Journal of Alternative and Complementary Medicine" istražila je učinke rhodiola rosea na generalizirani anksiozni poremećaj. Iako je pronađeno djelotvorno za liječenje ovog poremećaja, biljka je također uzrokovala vrtoglavicu Neki su ispitanici prijavili suhe usta kao jednu od najčešćih nuspojava kod ispitanika koji su uzimali 240 miligrama rhodiola rosea za 10 tjedana.
Doziranje i nuspojave