Nuspojave uzimanja dodataka kolagena

Kolagen i njegove prednosti za sportaše l GymBeam l Fitness Academy

Kolagen i njegove prednosti za sportaše l GymBeam l Fitness Academy
Nuspojave uzimanja dodataka kolagena
Nuspojave uzimanja dodataka kolagena
Anonim

Kolagen je obitelj vlaknastih proteina koji djeluju kao građevni blokovi kože, kostiju, zubi, hrskavice, tetiva i drugih vezivnog tkiva, prema Nacionalnom institutu za artritis i mišićno-koštanu i kožne bolesti. Kolagen, koji pomaže u liječenju i popravljanju oštećenih kostiju i hrskavice, također održava otpornost, elastičnost i pokretljivost zglobova i vezivnog tkiva. Možete uzeti prehrambene dodatke za vraćanje razine kolagena; Međutim, postoji nekoliko nuspojava povezanih s time.

Reakcije preosjetljivosti mogu rezultirati kao nuspojave uzimanja dodataka kolagena. Kao što je navedeno na internetskoj stranici Nacionalnog instituta za alergije i infektivne bolesti, reakcije preosjetljivosti se javljaju kao abnormalni odgovor imunološkog sustava protiv alergena, poput hrane, lijekova i dodataka. Dodatci kolagena koji dolaze iz ljuske ribe i drugih morskih izvora mogu uzrokovati alergijske reakcije. Ostale dodatke kolagena koje potječu od jaja i njihovih derivata također mogu uzrokovati osjetljivost na hranu, posebno kod djece. Prije davanja injektabilnog kolagena, provodi se test za provjeru preosjetljivosti.

Loš okus u usta

Neki oralni dodatni kolageni mogu ostaviti loš okus u ustima, prema MedlinePlus. Dodatci kolagena od morskih izvora obično imaju neugodan okus i miris koji nije baš pogodan za većinu pacijenata. Pijenje voćnog soka zajedno s ovom vrstom oralnog dodatka kolagena može maskirati neugodan okus. Kiseli sokovi poput naranče, jabuka, grožđa i rajčice mogu smanjiti snagu i moć kolagenskih dodataka; stoga ih treba izbjegavati.