Tijelo vašeg djeteta čini vitamin D kada je izložen sunčevoj svjetlosti, ali vam vjerojatno zasjeniti krema za sunčanje na svojoj bebi kada je vani kako bi je zaštitila nježna koža. Healthychildren. org, web stranica Američke akademije za pedijatriju, preporučuje dodatak vitamina D, posebno za dojene bebe, kako bi spriječio rakove, što je bolest koja karakterizira omekšavanje kostiju. Razgovarajte sa svojim pedijatrom prije nego što dijete dade vitamin D kapi. Nadalje, uvijek dajte točnu dozu jer davanje bebe previše može dovesti do neželjenih nuspojava.
Dojenje bebe bi trebale primati 400 međunarodnih jedinica vitamina D dnevno, prema HealthyChildren. org web mjesto. Ove kapi obično nalazite u kombinaciji s 1 mililitrom multivitamina ili vitaminima koji sadrže vitamine A, C i D. Vitamin D se dodaje djetetovoj formuli, tako da dojenčadi ne trebaju kapljice. Izuzetak od pravila je da vaša beba dnevno uzima manje od 32 unci ili 1 milijun mililitra vitamina D-obogaćene formule.
Koristite kapaljku koja dolazi s kapljicama vitamina D beba i ispunite ga preporučenom količinom tako da beba ne bi previše. Podnošljiva gornja granica vitamina D je 1, 000 IU za dojenčad 0 do 6 mjeseci i 1, 500 IU za dojenčad 6 do 12 mjeseci. Ako prekoračite ovu dozu, bebe mogu osjetiti žeđ, slab apetit, gubitak težine, bol u kostima, umor, oštećene oči, svrbež kože, povraćanje, proljev, zatvor, učestalo mokrenje, problemi s mišićima i metalni okus u ustima.
Komplikacije
Kronična visoka razina vitamina D također može povećati razinu kalcija, prema internetskoj stranici Linus Pauling Instituta. Hypercalcemia je izraz koji se koristi za opisivanje previše kalcija u krvi. Može uzrokovati bubrežne kamence, gubitak kostiju i kalcifikaciju organa uključujući srce i bubrege. Kalcifikacija je nakupljanje kalcija u krvnim žilama ili organima koji mogu ometati funkcioniranje organa.