Mark Wahlberg možda je božićnu pauzu proveo na plaži na Barbadosu sa svojom obitelji, ali, kako je 46-godišnji glumac podsjetio svoje obožavatelje na društvenim mrežama, njegov bod nikad ne dobiva praznik.
Obiteljsko vrijeme.
Mark Wahlberg (@markwahlberg) uključen
Zvijezda je u formi za Mile 22 , nadolazeći akcijski film u kojem glumi policajca CIA-e koji se udružuje s indonezijskim policajcem u borbi protiv političke korupcije. Wahlberg je za Men's Fitness rekao da želi biti u najboljoj formi svog života zbog akcijske trilogije, koja znači "bez vina, bez tjestenine, bez mesnih okruglica". Sada se, naime, morao malo odmoriti od posljednjeg pravila, budući da je na odmoru imao neke "mesne okruglice".
Mesne okruglice golfa ljubazno od @chef_lawrence_d. ⛳️ @travismathew
Mark Wahlberg (@markwahlberg) uključen
Ali on je također nadoknadio protein vježbom u kojoj se naslonio na kuglu za vježbanje i krčio se gore-dolje kako bi uhvatio kuglu s lijekovima. To je lagan potez, onaj koji čak možete učiniti dok razgovarate sa suprugom ili gledate film, ali jedan koji će vam sigurno dati svoj šestoplasirani abs.
Na odmoru sam s obitelji, ali još uvijek moram nastaviti raditi na treningu za # Mile22. #nodaysoff
Mark Wahlberg (@markwahlberg) uključen
Za više #fitinspo, zašto ne isprobati dijetu Jamesa McAvoya ili rutinu udaranja po guzi Jean Clauda Van Dammea!
Diana Bruk Diana je starija urednica koja piše o seksu i vezama, modernim trendovima upoznavanja te zdravlju i wellnessu.