Prirodno je biti oprezan od javnih toaleta. No dok sjedala možete usmjeriti toaletnim papirom i otvarati vrata papirnatim ručnicima dok koristite javne prostore, vjerojatno ste rijetko isti oprezi kad je riječ o vašoj kupaonici kod kuće. Kad o tome razmislite, oba se prostora koriste uglavnom za iste svrhe - tako da ima smisla da su oni dom istim bakterijama i bakterijama. Da, soba za prašine ispunjena je potencijalima bolestima. Želite znati koji od njih i kako se možete zaštititi? Pa, pripremite se da izvadite zalihe za čišćenje nakon što pročitate o 10 potencijalnih zdravstvenih rizika koji mogu vrlo dobro vrebati u vašoj kupaonici.
1 gripa
Shutterstock
Nakon što sezona gripe dobro započne, širenje respiratornih mikroba postaje problem s pet alarma. A prema istraživanju iz 2005. godine u časopisu Paediatrics & Child Health , pronađene su dvije najčešće bakterije gripe: toaleti za kupaonice i ručice na vratima.
Srećom, ako ih želite zaustaviti u njihovim koracima, samo poslušajte savjet koji ste čuli milijun puta. „Prevencija gripe cjepivom protiv gripe odlična je ideja za sve“, kaže David Cutler, dr. Med., Liječnik obiteljske medicine iz zdravstvenog centra Providence Saint John u Santa Monici u Kaliforniji. "Rutinske prehlade može se spriječiti kihanjem u laktu i pranjem ruku nakon izlaganja. Držite se podalje od onih koji su bolesni, čak i kod kuće."
2 Infekcije E.Coli
Shutterstock
E. Coli - bakterija koja može uzrokovati crijevne infekcije - obično se nalazi u kupaonicama, kaže Gina Posner, dr. Med., Pedijatar s certifikatom odbora MemorialCare Orange Coast Medical Center u dolini Fountain, u Kaliforniji. Da biste spriječili njegovo širenje, Posner preporučuje pridržavanje sljedeća tri pravila poput ljepila.
- Operite ruke nakon korištenja toaleta svaki put!
- Redovito obrišite površine s dezinfekcijskim maramicama.
- Držite četkice za zube dobro od WC-a.
3 Šigeloza
Shutterstock
Mjesta poput toaletne ručke, slavine i točilnog papira za toaletni papir - zajedno sa svime ostalim što netko može dodirnuti nakon upotrebe WC-a - glavna su mjesta za Shigella, vrstu bakterija koje se mogu naći u fekalnim tvarima. Prema Centrima za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC), bakterija izaziva zaraznu bolest zvanu Shigellosis, koja traje od pet do sedam dana i uzrokuje vrućicu, proljev i stomačne grčeve. Najlakši način za obmanjivanje Shigelle je da se čvrsto držite zlatnog pravila zahoda: Operite ruke (da, sapunom)!
4 infekcije kože
Shutterstock
Gram-pozitivne koke - štetna vrsta bakterija koje mogu izazvati sve vrste kožnih infekcija, uključujući folikulitis i impetigo - nisu svugdje u vašoj kupaonici, ali postoje na nekim ključnim mjestima. Jedno istraživanje koje su proveli ljudi na SafeHomeu pronašlo je na slavinama, toaletnim sjedalima i unutrašnjosti kupaonskih vrata.
5 MRSA
Shutterstock
Od svih bakterija koje uzrokuju infekcije kože najčešći je stafiralski aureus. Prema Ministarstvu zdravlja Minnesote, može se pronaći na prekidačima za svjetlo, vratima, toaletima, umivaonicima, kadama, tuševima, šalterima i slavinama. Također, posljednjih godina postaje prilično elastičan. U današnje vrijeme neki sojevi nisu otporni na antibiotike. "Takozvani stafiren aureus otporan na meticilin ili MRSA ozbiljna je zdravstvena briga u kućama", kaže Cutler. A to uključuje i vašu kupaonicu!
Obično infekcija počinje kao bolni crveni kvržica koja izgleda poput ugriza pauka. Ali, ako se ne liječi, bakterije će se probiti unutar tijela, uzrokujući koštane, zglobne i krvožilne infekcije koje mogu biti fatalne.
6 Pneumonija
Shutterstock
Studija SafeHome također je otkrila gram negativne bakterije u brojnim dijelovima kupaonice, uključujući na zavjesu za tuširanje, podu za tuširanje, ručicama četkica za zube i WC-sjedalici. Gram-negativne bakterije, koje su ponekad i otporne na lijekove, mogu uzrokovati ozbiljne bolesti, poput upale pluća.
7 Gljivične infekcije
Shutterstock
Kad se tuširate u teretani, dobro znate kako nositi flip-flops. Ali bilo bi pametno da ih navučete i u kućni tuš. Kao što ističe Daniel Ganjian, dr. Med., Pedijatar u Providence Saint John's, vaš podni tuš može biti štetno pustoš raznih bakterija, uključujući i kandide, koje mogu uzrokovati gljivične infekcije poput svrbeža u trku, trzaja ili nogu sportaša.
8 Norovirus
Shutterstock
Ako ste imali norovirus, znate koliko to može biti loše. Ako niste, dobro, samo znajte da ga želite izbjeći pod svaku cijenu. (U ekstremnim slučajevima, norovirus može uzrokovati toliko jako povraćanje i brzu dehidraciju da ćete morati ići u bolnicu i dobiti kap kapka.) Najviše što treba znati o norovirusu je da je izuzetno zarazan, pa ako je netko u vašem kućanstvu bilo je bolesno u kupaonici, morat ćete ga temeljito očistiti prije nego što ga sami koristite.
Prema CDC-u, zaraženi ljudi mogu odagnati stotine milijuna čestica - a potrebno je samo nekoliko čestica da se sami zarazite. Isto tako, budući da postoji toliko različitih vrsta bolesti, ne možete izgraditi imunitet. Postoji samo jedno zaštitno sredstvo: režim temeljitog pranja ruku.
9 Giardiasis
Shutterstock
Loše vijesti o giardiasisu? Otprilike je toliko često kao i sijeno u sijenu. Giardia, bakterija koja uzrokuje infekciju, može se naći svugdje, od jezera i ribnjaka do loše kuhane hrane do stanica za presvlačenje beba i opreme za kupaonicu. Dobre vijesti o giardiasisu? Prema CDC-u, čak i ako ste zaraženi, sve dok ne pokazujete nikakve simptome, liječenje nije potrebno.
10 salmoneloza
Shutterstock
