Srčani infarkti nisu uvijek događaji za hvatanje grudnog koša i trljanje ruku kao što biste zamislili. Zapravo, prema jednom istraživanju iz 2016. godine Američkog udruženja za srce, 45 posto svih srčanih udara u Sjedinjenim Državama je "tiho", što znači da ne dolaze s očitim simptomima.
Pa kako se možete zaštititi od nečega što je tiho, ali smrtonosno? Pa, osim što odustanete od svih navika za koje se zna da vas boli srce, možete se uvjeriti da znate i sljedeće znakove upozorenja o srčanom udaru koji lako mogu pogriješiti u svakodnevnim problemima.
1 vrući bljeskovi
Shutterstock
Čak i ako ste žena koja prolazi kroz menopauzu, ne biste trebali automatski pretpostaviti da su ovi vrući bljeskovi koji su posljedica hormonalnih promjena. U kanadskoj studiji iz 2013. godine na 1.015 pacijenata sa srčanim udarom, objavljenoj u JAMA Internal Medicine , istraživači su otkrili da je oko 45 posto muškaraca i 55 posto žena doživjelo osjećaj vrućine i / ili crvenilo kao simptom akutnog koronarnog sindroma (to je opći pojam za blokada srca, koja uključuje srčane udare).
2 Vrtoglavica
Shutterstock
Osjećaj vrtoglavice? Ovaj naizgled bezazlen simptom mogao bi biti znak da imate srčani udar. U istoj studiji JAMA , otprilike 24 posto muškaraca i 27 posto pacijenata prijavilo je vrtoglavicu kao jedan od simptoma povezanih sa blokadom srca koji su iskusili.
3 Kratkoća daha
Shutterstock
Mnogo aktivnosti - poput vježbanja i hodanja dužim stepenicama - ostavit će vas bez daha, i to je sasvim normalno. Međutim, ako vam nedostaje daha kada se sagnete da vežete cipele ili se podignete s kauča, onda definitivno želite obratiti pažnju. U studiji JAMA iz 2013. godine, kratkoća daha bila je četvrti najčešći simptom među pacijentima s akutnim koronarnim sindromom, a 45 posto muškaraca i žena ga je iskusilo.
4 Bolovi u leđima
Shutterstock
Osim lošeg madraca i nepravilnog vježbanja, srčani udari mogu uzrokovati i bol u leđima. A ako ste žena, onda biste posebno trebali ozbiljno shvatiti ovu bol: Iako je samo 27 posto muškaraca prijavilo da boluje u leđima tijekom srčanih udara u studiji JAMA , gotovo 43 posto žena iskusilo je simptom.
5 Bol u vilici
Shutterstock
Prema Američkoj udruzi za srce, bol ili nelagoda u čeljusti jedan je od mnogih znakova za upozorenje na srčani udar koje ljudi imaju tendenciju da ignoriraju, ali zapravo su prilično česti. U studiji JAMA , 13 posto muškaraca i 24 posto žena prijavilo se da se bave bolom u čeljusti i / ili zubima.
6 Bol u stomaku i nelagoda
Shutterstock
Mučnina, probavne smetnje, bolovi u želucu i nelagoda u želucu samo su neki od mnogih uobičajenih znakova upozorenja za epigastrični srčani udar. Zapravo, u studiji za 2018. godinu na 2.009 pacijenata sa srčanim udarom, objavljenoj u časopisu Circulation , otprilike 67 posto žena i 53 posto muškaraca prijavilo je da ima neku vrstu simptoma povezanih sa želucem.
7 Obilno znojenje
Shutterstock
Sredinom listopada ne biste se trebali znoiti kroz svoju košulju - pa ako jeste, provjerite se u ordinaciji liječnika. U istom istraživanju Circulation , 53 posto žena i 56 posto muškaraca reklo je da se bave obilnim znojenjem tijekom svojih srčanih udara.
8 Zbunjenost
Shutterstock
Iako manje uobičajena, dezorijentacija je još jedan mogući pokazatelj srčanog udara. U studiji Circulation , otprilike 12 posto žena i 11 posto muškaraca reklo je istraživačima da se njihovi srčani udari očituju kao zbrka.
9 bol u rukama
Shutterstock
Nemojte samo pretpostaviti da je vaše srce u redu samo zato što ne osjećate bol u prsima. Kao što dr. David Gatz, liječnik hitne pomoći Medicinskog centra Mercy u Baltimoreu, Maryland, primjećuje, "atipični srčani udari mogu imati širok raspon prezentacija. Bol ili nelagoda često će i dalje biti dio prezentacije, ali ne moraju uključivati prsa. Primjeri mogu uključivati bol u rukama ili vratu."
10 Slabost
Shutterstock
Osjećate li se umorno i umorno? Naravno, to bi mogao biti znak da ne spavate gotovo dovoljno, ali to bi moglo i vaše tijelo upozoriti da vaše srce ne radi ispravno. Prema Gatz-u, "neki pacijenti prijavljuju nejasnije simptome poput generalizirane slabosti, dok drugi prijavljuju zloslutni osjećaj da će umrijeti."
11 Pritisak u središtu prsnog koša
Shutterstock
Ljudi obično traže bol na lijevoj strani prsa kad misle da imaju srčani udar jer pretpostavljaju da je tamo njihovo srce. Međutim, srce samo tako lagano nakrivi ulijevo, a u stvarnosti će se svaka bol koju osjetite tijekom srčanog udara vjerovatno nalaziti u sredini vašeg prsa. Kako je za kliniku u Clevelandu objasnio dr. Kardiolog dr. Curtis Rimmerman, "srčani udar najčešće uzrokuje nelagodu u središtu prsnog koša, zajedno s osjećajem neprestanog stiskanja, punoće ili zategnutosti".
12 nemast
Shutterstock
Smanjen protok krvi, što ukazuje na srčani problem, može dovesti i do trnjanja u vašim ekstremitetima. To je zato što se tijekom srčanog udara krvne žile u cijelom tijelu sužavaju, a samim tim i količina krvi u vaše ruke i noge je ograničena.
13 gušenja
Shutterstock
Dobra vijest je da ovaj bolni simptom nije čest. U spomenutoj studiji JAMA samo je 11 posto muškaraca i 10 posto žena spomenuto kako osjećaju gušenje. A ako želite izbjeći put u bolnicu, zapamtite 30 najboljih načina za smanjenje rizika od srčanog udara.
