Stvari koje nosite oko vašeg struka kako biste se oslobodili trbuha

What's in my bag parody

What's in my bag parody
Stvari koje nosite oko vašeg struka kako biste se oslobodili trbuha
Stvari koje nosite oko vašeg struka kako biste se oslobodili trbuha
Anonim

Kada želite izgubiti trbuh masnoće, možete pronađite pobijanje proizvoda u trgovinama koje tvrde da ciljaju kormilar i pomažu vam u postizanju ciljeva vašeg mršavljenja. Pojasevi su dostupni preko brojača s različitim tehnologijama koje se koriste za smanjenje struka. Iako trbušni pojasevi mogu imati neke prednosti, niti jedan od proizvoda nije znanstveno dokazano da se učinkovito uklanjaju trbuh masnoća.

Video dana

Neoprenska pojaseva

Pojasevi od neoprena se prodaju na pojedince koji žele povećati svoje rezultate mršavljenja tijekom vježbanja. Da biste koristili, postavite remen oko trbuha i pričvrstite ga pomoću Velcro kućišta. Ideja iza proizvoda je da neoprenski pomaže zadržati toplinu u trbušnim mišićima. Proizvođači tvrde da to povećava brzinu znojenja i pomoći će vam da izgubite veću težinu.

Nije provedeno nikakvo kliničko ispitivanje s neoprenskim pojasevima kako bi se dokazalo da li ste izgubili masno tkivo s redovitom uporabom. Tvrdnje da će topline pomoći rastopljavanju masnih stanica ili povećanju metabolizma je neutemeljeno. Iako se brzina znoja može povećati, a tijekom vježbanja možete izgubiti vodu znojenjem, gubitak tekućine će se nadoknaditi čim se ponovo hidegrate nakon vježbanja.

EMS uređaji

Druga vrsta uređaja koja se nosi kako bi se uklonila trbuh maslac je pojas koji koristi elektroničku stimulaciju mišića ili EMS. Kada nosite EMS pojas, električna struja prolazi kroz kožu kako bi se mišići na trbuhu sklopili. Prema Uputama za hranu i lijekove, EMS pojasevi su učinkoviti za toniranje, učvršćivanje i jačanje mišića u abdomenu. Iako su FDA u medicinskom okružju odobrili stimulans elektronskog mišića za liječenje mišićnih grčeva, prevenciju atrofije mišića i poboljšanja u rasponu gibanja, nisu odobreni za smanjenje tjelesne težine ili smanjenje obujma trbuha.

Upozorenje

Iako EMS pojasevi mogu tonirati kormilar, nuspojave su povezane s uređajem. Potencijalne nuspojave uključuju šokove, opekline, osip na koži i modrice. Ako ste trudni, dojite ili imate implantat, kao što je IUD ili defibrilatator, ne biste trebali koristiti EMS pojas.