Svi znaju da porođaj nije piknik. Mnoge nove mame pate od postporođajne depresije i bore se s ogromnim zahtjevima novorođenčeta. Ono što im najviše treba je pomoćni partner, zbog čega suprug i otac troje Ted Gonder dobivaju toliko pohvala za svoj nedavni Facebook post. U rujnu je 29-godišnji Gonder objavio savjet koji će dati svom „24-godišnjem djetetu bez brige o tome kako biti podržavajući partner tijekom faze„ postajanja roditelja “i to pravo na novac.
Prvo, primijetio je, budući da je vaša supruga "nosila dijete u trbuhu devet mjeseci", na vama je da nosite dijete "NA trbuhu devet mjeseci, svaka prilika koju dobijete." Gonder je pronicljivo dodao da to ne samo da pomaže novoj mami da ozdravi od poroda, već i "veže vas za svoje dijete više nego što je moguće zamisliti."
na
Drugo, pelene morate mijenjati što je više moguće. "Brzo ćete prevladati bruto", savjetovao je. "I spriječit ćete neravnoteže i ogorčenost u vezi." Kao dodatni bonus, dok se druge nove mame žale na to koliko su muževi neodržavajući, "supruga će se hvaliti s vama". Što je, naravno, uvijek dobra stvar.
I svi znamo kako se izražavanje ljubavi često odnosi na sitnice. Pa zašto ne napravite novu mamu u vašem životu bez kave svako jutro? "Čak i ako je ostavi hladnu i zaboravi je popiti većinu ujutro", to je gesta koja se računa, objasnio je. A ako to pije, dodala je Gonder, "to će joj pomoći započeti dan na način koji će joj pomoći da se resetira".
na
A budući da nove mame oplakuju svoja tijela nakon bebe, važno je "reći joj da je lijepa i pomoći joj da to vidi u trenucima kad se osjeća najkritičnijim i beznadnijim prema svom tijelu", primijetio je Gonder. Predložio je da je podsjeti da je ona "superheroj" koji je "doslovno upravo pomicao sve svoje organe" da bi vam "dao dijete koje će vam biti poklon do kraja života".
Napokon, savjetovao je, budite suosjećajni. Rođenje djeteta čini neke prilično radikalne stvari ženskim hormonima, zato budite strpljivi s njom u danima kada se čini malo razdražljivijima nego inače. "Sjetite se vašeg posla je biti njezin kamen kroz sve to, zato učvrstite i zadržite perspektivu kada joj je jezik oštriji nego što znate kako njezina najbolja osoba namjerava", napisao je. "Normalno će se uskoro vratiti i želite da bude zahvalna što ste je držali na okupu… ne ogorčena i razočarana što ste oteli njene emocije praveći njene probleme tvojima."
na
Gonderov post primio je više od 57.000 lajkova otkad se pojavila u rujnu, kao i obilje komentara ljudi koji se nisu mogli više složiti s njegovim savjetima za podršku novoj mami.
"Volite ovo toliko!" napisao je jedan korisnik Facebooka. "Nadam se da ću jednog dana imati tako poštujućeg i požrtvovanog partnera."
"Ide oba puta", odgovorio je Gonder. "Pomaže u braku s najboljim prijateljem."
Hvala ti, ljubavi moja, za našu prekrasnu djecu. Hvala vam na vašoj obiteljskoj i rodbinskoj vezi i uvjerenju u to što bismo mogli zajedno graditi, posebno u vrijeme kad mi je nedostajalo proaktivno viđenje. Hvala vam što ste me podsjetili da se manje ozbiljno bavim (posebno ujutro prije kave). Hvala vam na hrabrosti da budete radikalno sami bez obzira na to što su drugi - uključujući mene - mislili. Hvala vam što posjedujete svoje strahove i molite za pomoć kad vam zatreba. Hvala vam što brinete o glavi i srcu tako da u spremniku imate trajnu emocionalnu energiju. Hvala vam što brinete o svom tijelu, tako da možete sudjelovati kao ravnopravan partner sa mnom fizički, čak i kroz više trudnoća. Hvala vam što ste izrazili svoje osjećaje prije nego što su stavili mišljenje, i povjerenje koje vam je potrebno da znate da ću vas saslušati prije nego što prosudite vaše osjećaje. Hvala vam na strpljenju da mi pomognete da cijenim vaš uloženi emocionalni rad u domaćinstvu - i podijelim teret. Hvala vam što ste uvijek podigli šipku za sebe, za nas, za mene - što onemogućavate saučešće. I hvala što ste ovaj primjer dali našim snažnim momcima snažne, samopoštovajuće, ultrarealne, odlaganja prtljage, normirane, profesionalno ambiciozne i zabavne žene. To je radost uzgajati ovaj vrt s tobom. #family #love #relationshipgoals
Ted Gonder (@tedgonder) uključen
Pa, to je upravo najslađe. A za još sjajnih tata potražite Dwaynea "The Rock" Johnsonova kći naučila ga je vrlo važnom lekcijom na njegovom vjenčanju.
Diana Bruk Diana je starija urednica koja piše o seksu i vezama, modernim trendovima upoznavanja te zdravlju i wellnessu.