Ako ste ikada osjećali bol u grudima na koju niste mogli sasvim staviti prst, niste sami. Prema istraživanju koje je objavilo Američko udruženje za srce, bol u prsima je najčešći uzrok prijema u hitne slučajeve za odrasle u Sjedinjenim Državama, a više od osam milijuna pojedinaca svake godine posjeti hitnu medicinu s ovim zabrinjavajućim simptomom.
I dok svaka bol u prsima može biti alarmantna, stvarnost je da većinu vremena ovaj simptom zapravo nije povezan sa životnim stanjem. U stvari, istraživači sa kalifornijskog sveučilišta u San Franciscu otkrili su da samo 5, 5 posto ER posjeta zbog bolova u prsima dovodi do ozbiljne dijagnoze.
"Bol u prsima jedan je od najčešćih razloga zašto ljudi idu u bolnicu. U najgorem scenariju, kada imate bol u prsima, to je srčani udar, pa kada ljudi imaju pritisak u prsima ili bol u prsima, koja ne nestaje, Sanjiv Patel, dr. med., kardiolog u MemorialCare Institutu za srce i vaskular u Medicinskom centru Orange Coast, Fountain Valley u Kaliforniji, kaže dr. Sanjiv Patel.
Zapravo, u mnogim slučajevima ta bol u prsima može biti nešto lako liječiti. "Ako je samo nekoliko sekundi boli, to nije velika stvar", priznaje dr. Patel. "Ali što je još važnije, ako se bolovi u grudima javljaju s njom povezanim simptomom - otežanim disanjem ili bolovima u vratu, to je potrebno liječiti."
Dakle, prije nego što počnete paničariti, saznajte što zapravo znači bol u prsima. A kada želite znati koliko dobro vaše srce radi, otkrijte ovih 10 sigurnih znakova da vam je srce super snažno.
1 Vi ste pod stresom.
Shutterstock
Iako ta bol u prsima odjednom može biti šokantna i zastrašujuća, to ne mora nužno značiti da nešto ozbiljno nije u redu. Prema istraživanju provedenom na Sveučilištu u Göteborgu u Švedskoj, stres je često faktor koji utječe na bol u prsima, a može ga pogoršati uvjetima poput anksioznosti, depresije i nedostatka vježbanja. "Ponekad anksioznost može uzrokovati bolove u prsima", potvrđuje dr. Patel. A kad se želite riješiti stresa koji vam prijeti, otkrijte ovih 30 lakih načina za borbu protiv stresa.
2 U srcu imate upalu.
Shutterstock
Ta intenzivna bol u prsima može biti znak da nešto nije u redu s vašim srčanim mišićima.
"Miokarditis je upala mišića srca", kaže dr. Patel. "Većinu vremena postoji virus ili infekcija gornjeg dišnog sustava koja može uzrokovati ovu upalu. Također možete dobiti upalu srca s vrlo lošim imunološkim bolestima, poput lupusa."
Dakle, koji su neki znakovi da je vaša bol povezana s miokarditisom?
"Miokarditis može uzrokovati pritisak u prsima, nedostatak daha ili težinu. To može biti pozicioniranje i neprestana bol dok u najgorim slučajevima ne dobijete protuupalna sredstva ili steroide."
Ako je vaša bol u toku, važno je posjetiti liječnika, savjetuje Patel. "Miokarditis može biti opasan po život, jer upalni srčani mišić može raditi ili ne raditi. Ljudi koji su u nevolji oni su koji imaju oslabljeni srčani mišić pored upale. Te ljude je potrebno pomno liječiti."
3 Vaš krvni tlak je previsok.
Shutterstock
Iako visoki krvni tlak može povećati rizik od srčanog udara, sam krvni tlak može biti iza ovih bolova u prsima. Pojedinci s plućnom hipertenzijom često se susreću s bolovima u prsima, a s obzirom na to da jedan od tri Amerikanca ima visok krvni tlak, nije malo vjerojatno da bi za to mogao biti kriv visoki krvni tlak. A kada želite staviti pod svoj krvni tlak, započnite s ovih 40 načina da snizite krvni tlak nakon 40.
4 Tvoji srčani zalisci ne rade ispravno.
Shutterstock
Ako osjetite bol u grudima, posebno onu koja dolazi sa nedostatkom daha, palpitacijama srca ili ako vam je dijagnosticiran šum srca, vrijeme je da potražite liječnika. Ovi simptomi mogu biti znak prolapsa mitralnog zaliska, potencijalno ozbiljnog stanja u kojem je ventil na lijevoj strani srca značajno oslabljen.
"To je poput ulaza sa dvoja vrata u vašu kuću. Propadanje Mitral ventila u osnovi je problem sa samim vratima. Vrata nisu dovoljno jaka da izdrže pritisak. Ako ga napravite od mekog drva, vrata će se zakočiti od pritiska. Sa prolapsom mitralnog zaliska, materijal koji čini mitralni ventil je oslabljen ", objašnjava dr. Patel.
Međutim, ako se ne liječi, prolaps mitralnog ventila može uzrokovati ozbiljne probleme, uključujući curenje krvi koje prolazi u pogrešnom smjeru između komora srca. Dobre vijesti? Prolaps Mitralnog ventila može se popraviti, ali za to je obično potrebna operacija. A kada želite učiniti svoje zdravlje zdravijim, pitajte za ovih 9 testova srca boljih od broja kolesterola.
5 Bavite se refluksom kiseline.
To peckanje u prsima može biti neugodno, ali malo je vjerojatno da će to biti fatalno srčano pitanje; umjesto toga, vjerovatno je refluks kiseline ili GERD. Dobar način za procjenu koliko je ozbiljna? Ako sjednete i bol se poboljšava, to je dobar znak da se bavite refluksom.
"Ako imate snažno peckanje, obično nakon jela začinjenu hranu ili jedete umak od rajčice, " to je vjerojatno GERD, kaže dr. Patel. "Ako legnete i osjetite snažno opekline u trbuhu ili sredini grudnog koša, a sjednete i osjećate se bolje, vjerojatno možete postati bolji ako promijenite položaj ili uzmete Tums ili Zantac ili Pepto-Bismol. To su češći simptomi od GERB-a ili refluksa kiseline, ali oni također oponašaju simptome srčanog udara."
6 Imate disekciju aorte.
Shutterstock
"Sekcija aorte je suza u aorti", kaže dr. Patel. Međutim, možda nećete osjetiti samo bol u prsima.
"Aorta ide od srca od prednjeg dijela grudnog koša do stražnjeg dijela prsnog koša i dolje u trbuh. Svaki dio aorte, od srca do mjesta na kojem se odvaja prije nogu, može vam se suzati… Hitna situacija je kada suza se događa u dijelu aorte iznad srca ", kaže dr. Patel. "Ako je suza bliža stražnjem dijelu prsnog koša, ponekad možete pričekati i vidjeti. Oni se ponekad liječe."
7 Imate napad panike.
Shutterstock
Taj iznenadni pritisak u vašim prsima koji se pojavljuje niotkuda, ti znojni dlanovi i osjećaj da će se dogoditi nešto strašno mogu izgledati kao tipični simptomi srčanog udara, ali to nije uvijek slučaj. Zapravo, prema studiji objavljenoj u American Journal of Medicine , bol u prsima je jedan od najčešćih simptoma napada panike. Dobre vijesti? Tehnike ublažavanja stresa, terapija i lijekovi mogu sve spriječiti da se ta bol ponavlja.
8 Imate anginu
Shutterstock
Ponekad su ti simptomi za koje ste sigurni da su povezani sa srčanim udarom znak potpuno drugog, kao što je angina.
"Angina je u osnovi izraz koji se koristi za opisivanje boli uske arterije u srcu. Koronarna arterija ili arterija koja hrani srce ako se dovoljno suzi - 70 posto ili više blokirano - to ograničenje protoka, ako ono uključuje veliki dio srca, može uzrokovati bol. A ta se bol naziva angina ", kaže Patel. Dakle, kako znati je li to ozbiljno? "Pacijenti koji se probude i iznenada imaju pritisak u prsima u mirovanju, to je vrlo kritična blokada."
Međutim, ako vam bol olakšava odmor, to se smatra stabilnom anginom i možda neće trebati hitno liječenje. Ako dođe i ode bez rime ili razloga, nestabilno je. "Ako je nestabilno, potrebna vam je hitna pomoć. Ako je stabilna, imate vremena", kaže Patel. A ako ste spremni u žurbi da vam ojača srce, saznajte kako izgraditi čelično srce.
9 Imate slomljeno rebro.
Shutterstock
Ako stanja srca doprinose takvom paralizirajućem strahu, često je lako zaboraviti da u prsima postoje i druge strukture koje bi mogle biti izvor boli, poput vaših rebara. Ako ste nedavno imali napad bronhitisa ili upale pluća, ta bi vam bol u grudima mogla biti lom rebra. Dobar način za reći? Ako boli kad dodirnete rebrast, bolovi vjerojatno nisu povezani sa vašim srcem.
10 Vaš srčani mišić je deblji od normalnog.
Shutterstock
Ta je bol ukorijenjena duboko u vašim prsima? To može biti hipertrofična kardiomiopatija ili zadebljanje srčanog mišića. Pa, zašto je to tako bol, da tako kažem?
"Srčanom mišiću potrebna je određena debljina da bi se krv izbacila. Ako je previše gusta, previše je tvrda. Ako je previše tanka, nema dovoljno pritiska da bi krv ispumpala", objašnjava Patel. Međutim, ako osjećate duboku unutarnju bol u prsima ili imate obiteljsku povijest srčanih problema, svakako je vrijedno posjetiti liječnika, posebno jer ovo stanje može ležati uspavano godinama. Iako ovo stanje može dovesti do manjih problema, poput aritmije, može dovesti i do iznenadne smrti.
11 Imate KOPB.
Shutterstock
Bol u prsima, posebno ako boli jače dok dišete, možda nije znak kronične opstruktivne plućne bolesti ili KOPB. Ovo upalno stanje pluća možda nije na vašem radaru, ali to je treći vodeći uzrok smrti u Sjedinjenim Državama, pa vrijedi razgovarati s liječnikom ako imate poteškoće s disanjem i bolovima u prsima, posebno ako ste trenutačni ili bivši pušač.
12 Imate rak pluća.
Pritisak, bol i punoća u prsima mogu biti znakovi problema sa srcem, ali u mnogim slučajevima počinju vam u plućima. Rak pluća može se pojaviti sa sličnim simptomima kao i srčana bolest, ali uglavnom također uzrokuje otežano disanje. Ako vas bolovi u prsima prate bolovi u kostima, od suštine je uskoro doći do liječnika jer to može biti pokazatelj da vam je rak metastazirao.
13 Imate slomljeno pluće.
Shutterstock
Ako je ta bol u prsima počela nakon pada, prometne nesreće, upale pluća ili dijagnoze karcinoma pluća, mogli biste se suočiti s urušenim plućima. I dok se ovo stanje može riješiti, u nekim slučajevima se može pokazati fatanim ako se ne liječi.
14 Imate ezofagitis.
Jednjak - cijev koja povezuje vaše grlo i želudac - iznenađujući je izvor nekih od slabijih slučajeva boli u prsima. Kada je tkivo jednjaka oštećeno, bilo od alergija, GERB-a, infekcije ili traume, to može uzrokovati bol u prsima. Iako se ezofagitis može izliječiti bez liječenja, ako je povezan s infekcijom, to može uzrokovati sepsu i smrt. Međutim, to nije jedini način na koji vaš jednjak može doprinijeti bolovima u prsima: "Vaš jednjak može uzrokovati bol ako imate disfunkciju ili mišićni grč", kaže dr. Patel.
15 imate upalu pluća.
Shutterstock
Taj neprestani kašalj i bol u prsima može biti znak da imate upalu pluća. Pneumonija, tipično komplikacija gornje respiratorne infekcije, uzrokuje upaljene vrećice u plućima i pune se tekućinom. I dok više od milijun ljudi dijagnosticira upalu pluća u SAD-u svake godine, važno je dobiti liječenje ako sumnjate da ga imate, jer se može pokazati smrtonosnim.
16 Imate plućnu emboliju.
Shutterstock
Ako je bol u prsima počela nakon dugog putovanja, mogli biste se nositi s plućnom embolijom. Ovo stanje u kojem vam krvni ugrušak prolazi do pluća, potencijalno uzrokujući smrt, nije smijanje. U stvari, što se tiče uzroka boli u prsima, dr. Patel kaže da je ovo treće najopasnije stanje.
"Srce je očito najgore. Drugo najgore je suza u aorti u prsima. Treće je ugrušak u plućima, recimo ako je netko imao dugotrajan let i imao je ugrušak krvi u nozi koji je može uzrokovati bol i oticanje ", kaže Patel.
17 Imate astmu.
Shutterstock
Poteškoće s disanjem, zajedno s lošim bolovima u prsima, klasični su prikaz astme. I dok mnogi pretpostavljaju da je to stanje u djetinjstvu koje uglavnom nestaje u odrasloj dobi, to nije uvijek slučaj. U stvari, mnogi ljudi razviju relaps astme kasnije u životu, a drugi otkrivaju iznenadni napad stanja kao odgovor na određene alergene.
18 Imate perikarditis.
Shutterstock
Iako mnoga stanja koja su prisutna s bolovima u prsima nisu povezana sa srcem, oni koji se mogu brzo postati ozbiljni . Na primjer, perikarditis je upala membrane koja pokriva srce. Obično uzrokovano virusnom infekcijom, ovo stanje može brzo napredovati, šireći se na srčani mišić ako se brzo ne liječi.
19 Imate čir.
Shutterstock
Ti bolovi u trbuhu i bolovi u prsima možda nisu toliko povezani kao što zamišljate. U mnogim slučajevima čirevi - koji se mogu pojaviti bilo gdje u vašem probavnom traktu - mogu uzrokovati bol u prsima, posebno ako su popraćeni refluksom kiseline. I dok se u mnogim slučajevima čirevi mogu liječiti lijekovima, važno je da se oni brzo liječe - bakterije H pylori povezane s čirima također su povezane s razvojem karcinoma želuca.
20 Imate apsces u plućima.
Bronhitis i upala pluća nisu jedina plućna stanja koja bi mogla biti u korijenu vaše grudi. Plućni apscesi, bakterijske infekcije koje uzrokuju stvaranje nekrotičnog tkiva ili tekućine u plućima, mogu uzrokovati jake bolove u prsima i imati visoku stopu smrtnosti, čak i uz liječenje antibioticima, prema jednom istraživanju. Ako bol u prsima započne nakon upale pluća, neophodno je da vas provjere na apsces pluća, jer prva često prethodi drugoj.
21 Imate fibromijalgiju.
Shutterstock
Fibromijalgija, kronično stanje boli koja može uzrokovati nježnost u cijelom tijelu, često je iznenađujući izvor boli u prsima. Tipično, to je zbog kostohondritisa, upale vezivnog tkiva i rebara. Čest znak ove neugodne bolesti? Bol kada se pritisak vrši na rebra.
"Neki ljudi češće boli u grudima kada dodirnete njihova prsa - grudnu kost i rebra ispred - a tipično ne dolaze od srca", kaže dr. Patel.
22 Imate pleuris.
Shutterstock
Pleurisija, oticanje pleure, membrane koje pokrivaju pluća, može uzrokovati ozbiljnu bol u prsima koja počinje iznenada. Međutim, za razliku od bolova u vezi sa srcem, pleuris se pogoršava pri dubokom udisanju. Ako naiđete na teškoće disanja i osjetite bol u prsima, ipak je vrijedno provjeriti - iako je općenito povezan s drugim infekcijama, pleuris ponekad može biti popraćen autoimunim poremećajem ili rakom.
23 Imate srčani udar.
Ako se čini da ništa od toga ne poboljšava bol u prsima ili se širi na druge dijelove vašeg tijela, vrijeme je da pozovete 911. Bolest srca najveća je ubojica muškaraca i žena u Sjedinjenim Državama, a vrijeme je u suštini kad mislite da imate srčani udar. Dobre vijesti? Postoje neke priče koje će vas obavijestiti je li vaša bol vjerojatno povezana sa srcem.
Uz to što su vaša dob i obiteljska anamneza potencijalni čimbenici koji pridonose, vrijeme koje bol traje je dobar pokazatelj da li je povezano sa srcem ili ne.
"Ako traje 15 do 20 minuta i ne bude bolje, trebali biste dobiti pomoć. Ako traje samo nekoliko minuta, nemojte paničariti, jer vjerojatno neće doći do blokade ili opasnosti po život, " kaže dr. Patel. Isto tako, ako se osjećate bolje nakon promjene položaja ili ako vam se pogorša kad dodirnete prsa, malo je vjerovatno da će doći do srčanog udara. "Bol u srcu nikada se neće pogoršati dodirom ili pomicanjem ruke ili tijela."
Dakle, što biste trebali tražiti? Ako se bol širi na vaše ruke ili vrat, ako osjećate mučninu, ako imate nagle poteškoće s disanjem ili ako se silno znoite, to su sve znakovi srčanog udara.
