Germafobi rijetko napuštaju kuću bez svoje bočice za dezinfekciju ruku pri ruci - i lako je razumjeti zašto: gotovo sve što svakodnevno dodirujemo je bakterija. Zapravo, jedna studija iz 2017. objavljena u časopisu Germs procijenila je 27 mobitela i otkrila medijanu od 17.000 kopija bakterijskih gena po telefonu . I dok se sredstvo za čišćenje ruku može činiti učinkovitim rješenjem za uklanjanje mikroba, prečesto korištenje može učiniti više štete nego koristi. Zapravo, zato što je sredstvo za čišćenje ruku toliko učinkovito ubijanje bakterija da nije idealno za svakodnevnu upotrebu.
Triclosan, ili TCS, aktivni je sastojak u nekim sredstvima za čišćenje. I dok ovaj sastojak učinkovito uklanja mnoštvo mikroba, jedna studija iz 2018. godine objavljena u časopisu Environment International otkrila je da podjednako uspješno potiče razvoj bakterija otpornih na antibiotike. Samo 30 dana izlaganja TCS-u od 0, 2 mg / L može uzrokovati višestruku otpornost na lijek E. coli .
"Triklozan koji se nalazi u proizvodima za osobnu njegu koje svakodnevno koristimo ubrzava širenje otpornosti na antibiotike", objasnio je autor studije Jianhua Guo u priopćenju za javnost.
Pa što je s dezinfekcijama za ruke koji računaju etilni alkohol, a ne triklozan kao svoj aktivni sastojak (a to je većina sredstava za dezinfekciju ruku)? Iako su to najsnažniji sredstva za čišćenje na tržištu, a preporučuju ih Centri za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC), sredstva za čišćenje ruku na bazi alkohola imaju i neke ozbiljne nedostatke.
"Višekratna uporaba bilo čega, uključujući sredstva za dezinfekciju ruku, može uzrokovati kroničnu iritaciju, puknuće kože i oštećenja", kaže dr. Trevan Fischer, kirurški onkolog i docent kirurške onkologije u Institutu za rak Johna Waynea u Zdravstvenom centru Providence Saint John u Santa Monici, Kalifornija.
"Ako koristite vrlo visoku koncentraciju alkohola, to može uzrokovati suhoću i pukotine na koži. Ne samo da se ne osjeća dobro kada alkohol udari na kožu, već se i koža neće zacijeliti", kaže Fischer, Zato je posebno važno da se na ozlijeđenoj koži ne koriste sredstva za čišćenje na bazi alkohola.
Uz to, Fischer ukazuje na sposobnost alkohola da uništi korisne bakterije na površini kože kao potencijalni izvor štete. "Ako pobijedite prirodnu obranu koju tijelo ima, vremenom biste mogli uzrokovati neki kronični rizik", kaže on.
To nije jedini problem s prekomjernom upotrebom sredstava za dezinfekciju na bazi alkohola: Međutim, prema jednoj metaanalizi iz 2008. objavljenoj u časopisu Journal of Occupational Medicine and Toxicology , aktualna primjena etilnog alkohola može "spustiti kožnu barijeru i učiniti membranu propusnijom" na štetne kemikalije poput nitrozamina iz kozmetike.
Iako postoje brojni nedostaci korištenja sredstava za čišćenje na bazi triklosana i na alkoholu, ništa od toga ne znači da ove proizvode ne možete koristiti povremeno. Da, pranje ruku sapunom i vodom uklanja ostatke koje dezinficijent za ruke ostavlja iza sebe (uključujući alergene poput proteina kikirikija) s najmanjim nuspojavama. Ali ako ste u prstu i morate se riješiti klica što prije, tada je u redu koristiti hitnu bocu sredstva za čišćenje.
Prema studiji iz 2004. objavljenoj u časopisu Clinical Microbiology Reviews , sredstvo za dezinfekciju sposobno ubiti najširi spektar patogena sadrži 60 do 85 posto etanola ili 60 do 80 posto izopropanola ili n-propanola. Međutim, ako želite izbjeći štetne efekte sredstava za čišćenje na bazi alkohola, uvijek možete upotrijebiti opciju bez alkohola, poput Germ-X sredstva za čišćenje pjenom bez alkohola. Međutim, upozorite: Iako su sredstva za čišćenje ruku bez alkohola uglavnom učinkovita, nešto su manje jača od svojih kolega na bazi alkohola. A ako želite održati zdravu kožu, pogledajte 30 najboljih načina za najbolju kožu.
Da biste otkrili još nevjerojatnih tajni o životu svog najboljeg života, kliknite ovdje da nas pratite na Instagramu!
