Ime Reebok postalo je ključ u fitness industriji. Od 1980-ih Reebok je uključen u razvoj aerobika, aerobika, treninga snage i fleksibilnosti. Reebok Instructor Alliance je stvoren kako bi osigurao instruktorsko osposobljavanje za grupne razrede i mogućnosti umrežavanja fitness profesionalaca. Kao što je fitness industrija evoluirala, tako je Reebok, od ranih dana kao tvrtka obuće za svjetski fitness trening resurs.
Video dana
Vrste obuke
Reebok je ponudio obuku pod nazivima Reebok University, Reebok India i Reebok Instructor Alliance. Trening je usmjeren prema koraku, aerobici, borilačkim vještinama, jezgri, snazi, pilatesu i kick-boxingu. Certifikacija uključuje kombinaciju znanja i teorije uz praktičnu primjenu. Kandidati uče kako izraditi siguran i učinkovit trening za sudionike svih razina fitnessa.
Sadržaj kolegija
Instruktori mogu postati certificirani kao Reebok Certified Fitness Trainer ili Reebok Certified Step Trainer. Certifikacija uključuje 60 do 80 sati nastave, uključujući teoriju i praktičnu primjenu. Znanje o sadržaju sastoji se od anatomije, fiziologije vježbanja, prevencije ozljeda, dizajna programa, prehrane, biomehanike, testiranja fitnesa i prehrane. Praktične primjene obuhvaćaju komunikaciju, tehnike poučavanja, glazbu, koreografiju i uzorke te posebne populacije.
Tečajevi za stručno usavršavanje dostupni su instruktorima koji su ovjereni putem vanjske organizacije kao što je Američko vijeće za vježbu ili ACE, te Udruženje aerobika i fitness America, AFAA.
Prednosti
Prednosti aerobnog treninga uključuju povećanu funkciju srca i pluća uz smanjeni rizik od srčanih problema. Povećanje metabolizma pomaže smanjiti višak masnog tkiva i spriječiti pretilost i probleme vezane uz gojaznost. Sudjelovanje u programu kardio treninga od strane ovlaštenog instruktora pruža "kako-vodič" za početnike na razini sudionika. Osposobljavanje instruktora o pravilnoj tehnici vježbanja, napredovanju i motivaciji pomaže u maksimiziranju učinaka i pridržavanje programa osmišljenog za postizanje zdravstvenih i fitness pogodnosti uz smanjeni rizik od ozljeda. Ova instruktorska obuka pruža pečat odobrenja za javnost, pružajući instruktoru povjerenje i sposobnost uspješnog vođenja grupnih predavanja i individualnih treninga.
Industrija Outlook
Prema Uredu za statistiku rada, očekuje se iznadprosječno povećanje mogućnosti zapošljavanja instruktorima fitnesa između 2008. i 2018. To je zbog realizacije važnosti vježbanja.Fitness instruktori su zaposleni u zdravstvenim klubovima, sveučilištima, studijima, bolnici, rehabilitaciji i korporativnim okruženjima. Budući da se svijest o zdravstvenim i kondicijskim prednostima vježbanja povećava, tako i mogućnosti zapošljavanja instruktora za fitnes.
