Video: 8 načina da ostanete vitka za život
Ovi jednostavni svakodnevni savjeti za jelo ostat će vam vitki bez razmišljanja.
Ostati mršav ne događa se samo preko noći - ili čak s vremenom, po tom pitanju. Ne, ostati mršav je stil života, postupno gomilanje sitnih životnih izbora kojih se držite iz dana u dan. Od podvodne vode za soda do jela više jaja, evo 8 jednostavnih promjena koje sada možete napraviti kako biste vidjeli - i održali - rezultate. A ako tražite savršen režim vježbanja s kojim ćete ići s njim, provjerite našu rutinu sagorijevanja masti.
