Svi se ponekad naljute. Čak su i vježbajući zen-budisti pod utjecajem te previše ljudske emocije. To je jedan od tri otrova (ostala dva su pohlepa i neznanje). Međutim, postoji sustav za suočavanje i pomaganje u izliječenju, izravno od jednog od muškaraca s najviše komponiranja na Manhattanu. Alex von Bidder bio je upravljački partner kultnog restorana Four Seasons u New Yorku - i certificirani je instruktor joge. Upravljao je restoranom u kojem se vidi više moćnika nego čak i Bijela kuća, a to je točan postupak koji koristi za smirenje. No ako se i dalje nađete pod vodom, naučite 30 lakih načina za pobjedu stresa jednom zauvijek.
Za još nevjerojatnije savjete kako živjeti pametnije, izgledati bolje, osjećati se mlađima i igrati se teže, pratite nas i na Facebooku!
