Vitamin B-12, koji se nazivaju i kobalamin, čini dio osam vitamina B bitnih za ljudsko tijelo. Ovaj vitamin podupire živčani sustav i mozak, proizvodnju energije i stvaranje krvi. Ljudsko tijelo ne može proizvesti vitamin B-12 pa se mora stjecati u uravnoteženoj prehrani ili dodatku. Nuspojave se mogu pojaviti kada se ne potroši dovoljno vitamina B-12. Vitamin B-12 može ometati određene lijekove. Prije uzimanja ovog vitamina, obratite se svom liječniku kako biste osigurali njegovu sigurnost.
Pernicious anemija
Vitamin B-12 treba sastojak u želucu koji se zove intrinzični faktor. Stvara ga stanice želuca i omogućuje apsorpciju ovog vitamina. Pernicious anemija rezultate s nedostatkom vitamina B-12. U normalnim količinama, ovaj vitamin generira zdrave crvene krvne stanice koje nose kisik i hranjive tvari u tijelu. Bez toga možete osjetiti slabost, ukočenost prstiju, proljev i gubitak tjelesne težine. Teški pernicijski simptomi anemije uključuju gubitak pamćenja, zbunjenost i gubitak ravnoteže. Vaš liječnik može identificirati problem s unutarnjim čimbenikom i nedostatak slabe vitaminske B-12 apsorpcije. Ovo stanje se može liječiti vitaminom B-12 injekcijom.