Vitamini i minerali za žene s endometriozom

👩 ЭКО при эндометриозе: шансы на беременность. ЭКО при эндометриозе шансы. 12+

👩 ЭКО при эндометриозе: шансы на беременность. ЭКО при эндометриозе шансы. 12+
Vitamini i minerali za žene s endometriozom
Vitamini i minerali za žene s endometriozom
Anonim

Endometrioza je stanje u kojem stanice iz podstava maternice ili endometrija migriraju na druge dijelove tijela, što može dovesti do ožiljnog tkiva i boli. Iako ne postoji lijek, endometrioza se obično tretira protuupalnim lijekovima, pilulama za kontrolu rađanja, lijekovima za suzbijanje hormona i, u teškim slučajevima, kirurškim zahvatima. Vitamini i minerali mogu biti učinkoviti u liječenju simptoma kod nekih pojedinaca. Ako imate endometriozu, razgovarajte sa svojim liječnikom o tome biste li trebali uzimati ove dodatke.

Vitamin C

Askorbinska kiselina, također poznata kao vitamin C, vitamin je topljiv u vodi. To znači da pojedinac mora stalno nadopunjavati vitamin, budući da nije pohranjen u tijelu. Antioksidans, vitamin C, pomaže u zaštiti stanica od oštećenja od slobodnih radikala i time sprečava bolest. Vitamin C igra ulogu u proizvodnji kolagena, koji pomaže u izgradnji krvnih žila, tetiva, ligamenata i kostiju; ona također pomaže sintetizirati neurotransmitere, kaže Linus Pauling Institute. Medicinski centar Sveučilišta u Marylandu preporučuje da žene s endometriozom uzimaju 500 do 1 000 miligrama vitamina C dnevno za endometriozu, zbog svojih antioksidativnih svojstava i pomažu u poticanju imunološkog sustava.

L-karnitin

Karnitin pomaže tijelu pretvoriti masnoću u energiju i prirodno se proizvodi u ljudskom tijelu. UMMC preporučuje dnevno konzumiranje dodataka L-karnitina - između 500 i 2 000 miligrama - kako bi se pomoglo pri mišićnoj podršci. Za žene s endometriozom koje pokušavaju zatrudnjeti ili se podvrgavaju in vitro oplodnji, L-karnitin može pomoći u olakšavanju trudnoće smanjujući smrt embrionalnih stanica i oštećenje jajnih stanica ili jaja, prema studiji objavljenom u studiji "Fertility and Sterility" iz 2009. godine. Razgovarajte sa svojim liječnikom o tome je li to prikladan dodatak za vas.

Kalcijev d-glukarat

Kalcijev glutarat, također poznat kao kalcij g-glukarat, je komercijalni i solni oblik glukonske kiseline, objašnjava Memorial Sloan-Kettering Cancer Center. Ovaj dodatak često koriste pojedinci s karcinomom dojke, jer može pomoći tijelu da izlučuje višak estrogena, karcinogena i drugih hormona.Za endometriozu kalcij d-glukarata može pomoći u ublažavanju simptoma uzrokovanih previše estrogena. UMMC preporučuje uzimanje 500 do 1 000 miligrama kalcij d-glukarata jedan do tri puta dnevno. Ovaj vitamin može komunicirati s lijekovima koji utječu na hormone, poput tableta za kontrolu rađanja, pa se najprije morate posavjetovati s liječnikom.