Ekcem, također poznat kao dermatitis, povezan je s crvenilom, svrbežom i upalom kože. Uzroci ekcema uključuju i druge zdravstvene uvjete, iritante, genetske čimbenike i alergije. Atopijski dermatitis, najčešći oblik ekcema, povezan je s alergijama. Često se događa kod dojenčadi i djece. Neki dodatni lijekovi mogu olakšati simptome ekcema. Obratite se kvalificiranom zdravstvenom radniku ako je stanje vašeg kože tečno ili trajno.
Video u danu
Vitamini
U svojoj knjizi "Prescription for Nutritional Healing", prehrambeni savjetnik Phyllis Balch preporučuje vitamin C s bioflavonoidima, kompleksom vitamina B, vitaminom D i vitaminom E za osobe s ekcemom. Vitamin C s bioflavonoidima snažan je antioksidativni dodatak koji pomaže stabilizirati stanične membrane i spriječiti upalu. Vitamin B kompleks je neophodan za zdravlje kože i krvožilnog sustava. Vitamin D, sintetiziran u tijelu nakon izlaganja suncu, pomaže liječiti oštećena tkiva, dok vitamin E olakšava suhoću i svrbež. Korištenje ovih vitamina nije prikladna zamjena za savjet i liječenje od kvalificiranog zdravstvenog pružatelja usluga.
Riblje ulje
Riblje ulje inhibira leukotrien B4, masnu molekulu imunološkog sustava povezanu s upalom vidljenim u ekcemu. Prema medicinskom centru Sveučilišta u Marylandu, preliminarna studija ribljeg ulja kod bolesnika s ekcemom pokazala je da su simptomi značajno poboljšani nakon 12 tjedana liječenja dnevnim dodatkom ribljeg ulja. Omega-3 masne kiseline koje se nalaze u ribljom ulju također pomažu psihološkom i kardiovaskularnom zdravlju. Koristite riblje ulje pod nadzorom kvalificiranog zdravstvenog djelatnika.