Znanje i razumijevanje pravila odbojke bitno je za sve igrače, trenere i dužnosnike da budu uspješni u igri. Odbojka na srednjoškolci igra se slično kolegijalnoj odbojci jer se bodovanje temelji na sustavu rally koji omogućuje suprotstavljenom timu da dobije bod ako vaš tim ne slijedi pravilo. Pravila se kreću od osnovnih osnova do zamjenskih igrača. Pravila se neprestano mijenjaju tako da je od vitalnog značaja da budete u tijeku.
Video dana
Osnove
Neki od najosnovnijih pravila odbojke uključuju odredbe da tim ima samo tri dodir lopte, niti jedan igrač ne smije dopustiti dva uzastopna dodirivanja lopte, momčad mora imati najmanje šest igrača na igralištu, a sve igre na ili unutar graničnih linija smatraju se igrom.
Rally bodovanje
Rally bodovanje daje bilo kojem timu sposobnost da postigne bod bez obzira na to tko služi loptu. Na primjer, ako vaš tim služi loptu i protivnička momčad vraća službu, tim će zaraditi bod ako vaš tim ne uspije vratiti loptu. Igre idu do 25 bodova s razlikom u dvama točkama između pobjedničkog i gubitničkog tima.
Uobičajena pravila povreda
Ako momčad krši službena pravila, rezultirat će točnom točkom protivnika. Neke uobičajene kršenja uključuju ukrcaj na ili preko servisne linije tijekom posluživanja, ne poslužujući loptu preko mreže, dovođenje u kontakt s mrežom ili igrače prije nego što je lopta u igri. Suci na liniji i glavni sudac prate kršenja pravila.
Napredne zamjene
Zamjene su ograničene u svakom setu i moraju ih zabilježiti igrač. Zamjene moraju nastupiti prije nego što je lopta u igri. Iznimka od ovog pravila je slobodni, specijalizirani obrambeni igrač. Igrač može u bilo kojem trenutku zamijeniti igrača koji igraju zaostatak, ali mora zamijeniti izvornu igračicu koju je zamijenila. Libera mora nositi kontrastni dres i ne može napasti loptice iznad neto visine.
