Da biste uspjeli u natjecateljskom hrvanju, trebate brinuti rijetku mješavinu funkcionalne snage, brzine, izdržljivosti, tehničke vještine i mentalne snage. S druge strane, ozljede su uobičajene, čineći hrvanje jednog od najtežih sportova na svijetu. Ipak, postoje različite prednosti odabiru hrvanja nad drugim sportovima.
Video dana
Tjelesna kondicija
Nije tajna što trebate biti u fantastičnom obliku da se natječete na najvišim razinama hrvanja. Kolegijalne hrvanje utakmica može proteći više razdoblja u rasponu od dvije do tri minute dugo, i vjerojatno ćete se morati suočiti s nekoliko protivnika za redom tijekom natjecanja. U treningu hrvači rade na svojoj funkcionalnoj snazi, eksplozivnoj brzini i snazi. Ali hrvači također trebaju visoku razinu kardiovaskularne izdržljivosti za oporavak između mečeva. To čini za tešku mješavinu aerobne i anaerobne moći za održavanje.
Tehnička vještina i nematerijalna imovinaHrvanje također može podučavati korisne vještine koje se mogu primijeniti na mnoštvo sportskih i stvarnih situacija. Znanje kako kontrolirati nekoga silom daje vam nogu u većini slučajeva samoobrane. Osim toga, mentalni pogon koji je potreban za guranje sebe kao hrvača može vam dati želju za uspjehom u drugim stvarima. O tome svjedoče nagrada o hrvanju legenda Dan Gable u Olimpijskim igrama 1972. u Münchenu, Njemačka. Gable je ušao u turnir s oštećenim koljenom i dobio prženje na čelu u prvoj utakmici. "Točka hrvanja je to što boli i to nadilazite", rekao je Gable. "Nikada mi nije bilo pomišlo da nije trebalo da ozlijedi. "
Vrhunski atletski uspjeh svakog hrvača je olimpijska zlatna medalja koja donosi prestiž, čast i ponos, Atletske stipendije mogu vam pomoći da platite nešto od svojeg obrazovanja, dok svjetski prvaci mogu zaraditi značajne paydayove putem poticaja i prvenstvenih lonaca. Rizik od ozljeda
Svi sportovi nose s njima opasnost od ozljeda, ali hrvanje po svojoj prirodi nosi veći rizik od ostalih, a više od polovice hrvanje srednjih škola doživljava ozljede prema redovitoj sezoni natjecanja, najčešće na ramenu i koljenu, prema istraživanju iz 2000. godine objavljenom u "American Journal of Sports Medicine". Osim toga, sportski specifične ozljede kao što su staphne infekcije, osip i natečeni cvjetača nisu neuobičajeni među iskusni hrvači.
Težina
Možda je najteži i nepovoljniji aspekt hrvanja, i to s tjelesnog i duševnog zdravstvenog stajališta, obilna praksa smanjenja težine. Budući da su hrvanje utakmica razbijene podjelom težine, mladi sportaši često se dehidriraju, odgajaju od hrane i bave se strogom vježbom kako bi ispunili svoje odjelne zahtjeve. Ove prakse mogu imati duboke i trajne zdravstvene učinke.
Financijski strop
Legitimni hrvači nemaju puno mogućnosti za stvaranje novca u odabranom sportu. Hrvate u kalibraškim prvenstvima mogu zaraditi neke napornog plaćanja u međunarodnom natjecanju, ali velika većina se vrši nakon njihovih koledžskih godina. Neki značajni kolegijalni hrvači preselili su se u profesionalne mješovite borbene vještine, uključujući Josh Koscheck, Johny Hendricks i Henry Cejudo.
