Kundalini je definiran kao" latentna snaga duhovne realizacije duboko u ljudskom tijelu, neprestano pod pritiskom da se podigne i očituje svoje istine, moć i blaženstvo ", kaže John Selby u knjizi" Kundalini Awakening ". Kada osjetite kundalini buđenje, to probudite moć u sebi, što može dovesti do snažnih i zapanjujućih senzacija, pa je najbolje pokrenuti svoju kundaliničku praksu pod vodstvom stručnjaka.
Video dana
Neposredno Prednosti
U početku faze kundalini buđenja, osjetit ćete nešto što se mijenja u vašem biću, kaže autor John Selby. Novorazvijenu energiju kundalini omogućit će vam da se osjećate više prisutnima, postajete svjesniji svojih osjetila, tjelesnih funkcija i razina energije. Ovo buđenje također može učiniti da se osjećate mo ponovno u miru i sposobni pristupiti životu sa smirenijom stanju uma.
Kundaliniovo buđenje će uravnotežiti i koordinirati čakre, energetske centre u vašem tijelu, prema Shakti Kaur Khalsa u knjizi "Kundalini yoga". Khalsa kaže da kada se kundalinska energija diže kroz čakre, u pojedincu postoji određena promjena svijesti, kao i primjetna transformacija u njegovu karakteru. Oni koji to iskustvo osjećaju uravnoteženiji i imaju bolji stav.
Buđenje kundalinija pravi je cilj joge, prema Gopi Krsni u svojoj knjizi "Buđenje Kundalinija". Kundalini buđenje će poboljšati i pomoći vašoj yoga prakse. Također, vaša yoga praksa može vam pomoći u kundalini buđenju. Njih dvojica idu ruku pod ruku, kaže Krsna.
Ostale zdravstvene prednosti
