Kršćani koriste Daniel Brza kao metodu samoodricanja kako bi se približili Bogu. Plan prehrane koji je uslijedio na ovom brzinu temelji se na Danielovu postu u knjizi Daniela u Bibliji. Ovaj režim smatra se djelomičnim brzo jer možete jesti i piti tijekom dana umjesto da idete bez hrane tijekom dana - samo trebate biti svjesni o tome što hranu koju jedete.
Dopuštene namirnice
Dok pratite Daniel Fast, možete jesti voće, orasi, sjemenke, povrće i mahunarke. To su jedina hrana koju je Daniel jedo za vrijeme svog brata. Neke crkve, međutim, omogućuju članovima da jedu prirodne zrnje, kao što su zob i ječam, kao i riba i plodovi mora. Smjernice Daniel Brida ne dopuštaju da jedete "dragocjenu" hranu, kao što je med, zaslađena hrana, jela ili prerađena hrana, iako neke smjernice dopuštaju hranu začinjenu svježim biljem.
Priprema
Hrana koju jedete tijekom ovog brata treba kuhati što je manje moguće. Na primjer, voće, povrće, orašasti plodovi i sjemenke mogu se jesti sirove ili lagano pere. Namirnice se ne mogu pržiti ili pržiti. Ništa što jedete ne bi trebalo kuhati s bilo kojom masnoćom - to uključuje margarin, sladoled i maslac; međutim, prirodna ulja, kao što je maslinovo ulje, dopušteni su.
Razmatranja