Gimnastika zahtijeva kretanje na različitim dijelovima opreme kao što su pummel konj, paralelne šipke, prstenovi i visoka šipka. Da bi se ti pokreti učinili maksimalnom lakoćom i sigurnosti, gimnastičari moraju nositi odgovarajuću odjeću. Dok ono što nosite razlikuje se od treninga i natjecanja, nosi pravu odjeću koja će omogućiti cijeli raspon pokreta, smanjiti rizik od ozljede i pomoći trenerima i sucima da vide vaše tijelo u akciji.
Video dana
Leotards ili Singlets
Gimnastičari obično koriste leotards ili singlete. Leotards mogu biti kratkih rukava ili dugih rukava i rezati na području prepona poput bikinija. Ako vam se ne sviđa ovaj rez, možete se odlučiti za singl, čuperak koji je u obliku kratkih hlača na dnu umjesto bikini. Mnogi gimnastičari to troše u treningu, sa ili bez uskih kratkih hlača na vrhu. Međutim, gimnastičari moraju nositi tenisice ili singlete u natjecanju. Pobrinite se da vaš leotard ili singlet nema nikakvih visećih ukrasa, kao što su rubovi, trake i žice jer se to može uhvatiti i povećati rizik od pada.
kratke hlače
Iako kratke hlačice nisu dopuštene u natjecanju, možete ih nositi tijekom treninga. Uparite kratke hlače s jaknom ili majicom. Nemojte nositi kratke hlače koje imaju džepove, žice, gumbe, kopče ili patentne zatvarače. To može doći na put prilikom izvođenja pokreta i ozljede. Osim toga, kratke hlače trebaju biti nepropusne, tako da ne dolaze na putu vaših pokreta, ali dovoljno labav za optimalnu udobnost i izbjegavanje ograničavanja kretanja.
majice
Majice i par kratkih hlača ili hlača obično su najudobnija odjeća za muške gimnastičare u razredu. Poput kratkih hlača, majice nisu dopuštene na natjecanju i ne smiju imati nakit, kao što su žice, džepovi, napadi ili gumbi. Majice moraju biti dovoljno slobodne, tako da pružaju maksimalnu udobnost i ne ograničavaju vaš raspon pokreta; međutim, oni također moraju biti dovoljno zbijeni kako ne bi došli na put i uzrokovali ozljede. Tvoja majica mora biti stavljena u kratke hlače ili hlače.
Hlače
Gimnastičari nose duge gimnastičke hlače tijekom natjecanja i treninga. Međutim, za natjecanja morate pratiti hlače s leotardom ili singletom umjesto majice. Dok pružaju veću pokrivenost, hlače i dalje dopuštaju sudijama i vašem treneru da vide vašu liniju tijela kada obavljaju vašu rutinu. Hlače se obično odabiru ako obavljate rutine na konjskom prstenu, prstenovima, visokoj šipci ili paralelnim šipkama, jer dodatni sloj može zaštititi vašu kožu od chafinga.
Papuče
Dok većina gimnastičara radije izvode ili prakticiraju bos, neki se odluče za papuče. Ova posebna obuća dopuštena je u natjecanju i treningu, a spriječava gimnastičara da se klizi ili pada prilikom trčanja ili pri uporabi grede.Papuče bi trebale imati nonslip potplata, biti u dobrom stanju i dobro stati nogama.
Donje rublje
Većina gimnastičara ne nose donje rublje kada nose čarobnu torbicu jer su ti odjevni predmeti slični kupaći kostim. Međutim, ako nosiš kaput, još uvijek možete nositi donje rublje. Ako ste ženka, ovo bi donje rublje trebalo biti obojene kože i izrezane baš kao i leotard tako da se panty linije ne prikazuju. Ako ste muškarac, donje rublje trebalo bi biti usko povezano. Također možete nositi grudnjake pod vašim leotardom ili singletom sve dok nije vidljiv, uključujući trake. Možete nositi sve donje rublje po svom izboru tijekom treninga.
