Kada vježbate, mnoge fiziološke promjene odvijaju kako bi bili sigurni da vaši mišići imaju dovoljno kisika za obavljanje posla. Vi krvne žile su u stanju proširiti i suziti da preusmjerite protok oksigena krvi na svoje vježbanje mišića. Redovita vježba poboljšava vaskularno zdravlje, ali nezdravi plovci mogu se suziti ili blokirati plakom, sprječavajući protok krvi u vaše srce i stavljajući vas u opasnost za bol u prsima ili čak srčani zastoj.
Video dana
Mišić i protok
Tijekom vježbanja, mišići trebaju kisik da razbije masnoće i ugljikohidrate za energiju. Da bi se osiguralo mjesto svježeg kisika, mišići oslobađaju nusprodukte kao što su adenozin i ugljični dioksid, koji potiču krvne žile na tom području kako bi se proširile ili proširile, proces koji se zove vazodilatacija. Ova vazodilata omogućuje da se mišići isporučuju više krvi oksigena. U zdravom tijelu, vazodilata se odvija u koronarnim krvnim žilama koje okružuju vaše srce, te u vašu kožu i krvne žile vaših mišića.
Stezanje
Kada vježbate, jedan način povećanja potražnje za kisikom u vašim vježbanjem mišića je preusmjeravanjem krvi iz neaktivnih tkiva vašeg tijela, kao što je trbuh i bubrezi. Vaš simpatički živčani sustav, dio moždanog sustava i kičmena moždina, potiče krvne žile u neaktivnom tkivu da se sužavaju ili usku, smanjujući protok krvi u ta tkiva. Protok krvi se zatim preraspodjeljuje vašim aktivnim mišićima.
Slučaj sustava
Kod ljudi s bolestima srca ili krvnih žila, krvne žile možda neće odgovarati na odgovarajući način tijekom vježbanja. Na primjer, ako imate blokadu u jednom ili više krvnih žila, vazodilata bi mogla biti oštećena, pljačkajući srčani mišić kisika krvi i možda izazivajući simptome kao što je bol u prsima. Slično, periferna vaskularna bolest može uzrokovati lezije u krvnim žilama vaših udova, sprječavajući odgovarajuću perfuziju ili protok krvi.Da bi se popravili ti uvjeti, liječnici mogu propisati lijekove koji se zovu vazodilatatori koji će umjetno proširiti vaše plovila. Više invazivnih kirurških postupaka također može biti opcija.
