Stanice koriste šećer kako bi pomogle u stvaranju energije koju tijelo treba provesti unutarnjim procesima, a koenzim Q10 je važan dio tog procesa. Tijelo proizvodi i pohranjuje CoQ10, a također se nalazi u hrani kao što su meso, riba, ulja i orašasti plodovi, kao i laboratorijski pripravci. CoQ10 je prvi put izoliran i identificiran 1957., a Japan je započeo proizvodnju koenzima u velikim količinama 1970-ih. Zaklada za produženje života prodala je 1983. godine komercijalno proizvedenu tvrtku CoQ10 u Sjedinjenim Američkim Državama. Naknadna istraživanja CoQ10 ograničena su, ali tvar je pokazala obećavajuće učinke za neke uvjete i bolesti. CoQ10 se prodaje kao dopuna i nije odobren od strane U.S. Food and Drug Administration kao tretmana za bilo kakvo zdravstveno stanje. Uvijek se obratite svom liječniku prije uzimanja CoQ10 ili dodataka.
Video dana
Prednosti srca
Neke od najvećih prednosti CoQ10-a su na srcu. Osobe sa zatajivanjem srca mogu imati nisku razinu CoQ10, a kada se tvar kombinira s tradicionalnim lijekovima, to može pomoći u smanjenju uobičajenih problema povezanih s stanjem, kao što je tekućina u plućima i oticanje nogu, prema Sveučilištu Maryland Medicinski centar. Ljudi koji su imali srčani udar mogu manje vjerojatno da će doživjeti kasni srčani udar i bol u prsima ako počnu uzimati CoQ10 u roku od 72 sata od početnog srčanog udara, prema istraživanju iz 1998. godine objavljenom u "Kardiovaskularnim lijekovima i terapiji". Bolesnici s srčanim tegobama trebali bi uvijek provjeravati sa svojim kardiolozima prije dodavanja CoQ10 na svoje planove liječenja.
Visoki krvni tlak je jedan od najvećih zdravstvenih problema u Sjedinjenim Američkim Državama, a oko 1 od 3 odraslih osoba ima stanje, prema Nacionalnom srcu, plućima i krvi Institut. Visoki krvni tlak može dovesti do zatajivanja srca, moždanog udara i problema s bubrezima. Uzimanje CoQ10 može pomoći u smanjenju krvnog tlaka, ali može potrajati do tri mjeseca da bi stupilo na snagu, objašnjava Medical Center u University of Maryland. CoQ10 se ponekad kombinira s drugim lijekovima koji snižavaju krvni tlak kako bi se dalje smanjio krvni tlak.
CoQ10 se ponekad oglašava kao dodatak protiv starenja kada se uzima oralno ili koristi u proizvodima za njegu kože. Razine CoQ10 u tijelu se opadaju s godinama, objašnjava Institut Linus Pauling, no u laboratorijskim istraživanjima nije pronađena tvar koja povećava životni vijek glodavaca. Oštećenje stanica od slobodnih radikala može se smanjiti s CoQ10 jer koenzim djeluje kao antioksidans, tvar koja pomaže neutralizaciji slobodnih radikala.
Ostale potencijalne koristi
