Pilatesovi strojevi za reformiranje dizajnirani su za stvaranje dugih i slabih mišića i snage jezgre olakšavanjem sporog i namjernog kretanja. Kada se pravilno i dosljedno upotrebljavaju, a u kombinaciji sa zdravim prehrambenim navikama, možete tonirati i učvrstiti abdomen, gornji i donji dio leđa, noge, kukove, ruke i ramena. Pilates Power Gym i Aero Pilates su popularni strojevi. Odabir koji je bolji ovisi o vašim osobnim potrebama i proračunu.
Pilates Power Gym
Pilates Power Gym ima okvir od ugljičnog čelika, koji može držati do 300 funti i dugačak je oko 56 centimetara. Opremljen je s četiri zatezne kabele s do 16 različitih postavki, pričvršćenjem remena za stopala i potiskivačem. Klizna ploča može se podesiti na 11 položaja i tri duljine. Intenzitet treninga također se može prilagoditi. Nije potrebna montaža. Njegovi kotači i težina od 60 funti omogućuju jednostavno transportiranje u svrhu skladištenja. Prodaju se za oko 400 dolara.
Aero Pilates stroj dolazi u četiri različita modela, u rasponu od oko $ 300 do oko $ 1, 500. Ovi strojevi razlikuju se po dužini i visini, kao i ukupnom izgledu. Modeli višeg modela nude kardiovaskularni trening sa smanjenim udarcem s skokom koji može imati iste rezultate kao i treadmill bez stresa na zglobovima.
Aero Pilates modeli
Izvođač 286 je najjeftiniji i najosnovniji model Aero Pilates. Premier XP prodaje oko 100 dolara više od Izvođača 286 i ima drvo trim. Trake nogu se mogu skinuti i obje se mogu preklopiti za jednostavno spremanje od 85 inča do 44 inča. Oni su 17,5 inča široki i 9 inča visoka. Svi modeli mogu držati do 300 funti. Pro XP557 je najskuplji model i ima hrastov gotov okvir. Pro XP556 prodaje za oko 300 dolara manje od Pro XP557 i ima drveni okvir. Oba modela su 98 inča za 23. 25 inča široka za 15 inča visoka. Zbog ove dodane visine moguće je naprednije vježbe. Prekidac na Pro XP556 je 14 inča za 14 inča. Skok na 557 je 14 inča 19 inča. Skupština je potrebna za sve modele Aero Pilates.Što je bolje?
Ako ste na proračunu i tražite različite prilagodbe, Pilates Power Gym je bolji izbor. To je i bolji izbor ako tražite stroj koji ne zahtijeva montažu. Ako tražite širi i napredniji trening, kao i kardiovaskularnu kondiciju, imate prostor u svom domu i veći proračun, Aero Pilates Pro XP 556 je bolji izbor. Ako imate at-home teretanu, ili su velike u stas, Aero Pilates Pro XP 557 je bolji izbor.Ako vam je potreban stroj koji se može pohraniti u ormar, odaberite Aero Pilates Performer 286 ili Premier XP.
