Septoplastika se odnosi na kirurški zahvat tijekom kojeg se koračuje septum, kost i hrskavica koja dijeli vaše nosnice. Ovaj postupak obično završava kada se vaš septum odstupi i uzrokuje nazalnu blokadu, pritiske lica i sinusne probleme. Septoplastika se često kombinira s postupkom koji se naziva redukcija turbinata kako bi se postigla najučinkovitija otvaranje dišnih putova nosa. Zbog osjetljivih rezova, repozicioniranja septuma i procesa ozdravljenja, savjetujemo vam da ne vježbate i ne obavljate naporne aktivnosti nekoliko dana nakon operacije.
Video dana
Težina disanja
Aerobna tjelovježba čini vam teže disati. To može biti neugodno odmah nakon septoplastya. Iako neki pacijenti normalno dišu nakon operacije, mnogi se osjećaju kao da su njihovi nosovi djelomično ili potpuno blokirani do 14 dana. Ovo blokirano disanje može otežati završetak tipičnog režima vježbanja.
Nosebleeds
Tijekom napornih tjelesnih aktivnosti kao što su trčanje ili podizanje utega, krvni pritisak prirodno raste. Ova fiziološka promjena povećava vaš rizik od razvoja natebljuvog, budući da kirurško mjesto nije potpuno izliječeno. Neriješeni nosač može uzrokovati hitnu posjetu bolnici. Pozitivne vježbe koje zahtijevaju smanjenje glave također će povećati rizik od natezanja, pa čak i aktivnosti poput savijanja ili mnogih kućanskih poslova trebaju biti ograničene tijekom prva dva dana.
Kao što povećanje krvnog tlaka tijekom vježbanja može rezultirati nosačem, to može također uzrokovati veću oteklinu na mjestu kirurškog zahvata. Nakon septoplastike, nosna zona može biti natečena kao prirodni dio procesa ozdravljenja. Naporna bi aktivnost mogla pogoršati upalu, produžujući vrijeme liječenja. Također želite izbjeći sportske kontakte ili bilo kakve rekreativne aktivnosti koje uključuju šansu bumping nosa. Bilo koja tupa sila protiv kirurškog mjesta mogla bi uzrokovati pomicanje ponavljanog septuma i može čak zahtijevati kiruršku reviziju.Razmatranja
Vrijeme liječenja može se jako razlikovati ovisno o pojedinačnim slučajevima. Neki će pacijenti moći nastaviti laganu vježbu nakon sedam dana, dok će drugi možda morati čekati dva tjedna ili više. Nadzorni ispit će uključivati procjenu vašeg septuma i nazalnog dišnog puta. Pitajte svog kirurga kada je dopustivo da se vratite redovnim aktivnostima. Također je poželjno započeti vježbanje na nižoj razini, postupno povećavajući duljinu i intenzitet tjedno.
