Olimpijada, najpoznatije serije sportskih natjecanja na zemlji, dovodi najbolje svjetske sportaše na jednu pozornicu da se natječu za svoje zemlje. Događaji i razlozi za Olimpijadu mnogo su različiti nego kada su drevne grčke olimpijske igre prvi put snimljene u 776. B. C. na Mount Olympiji u Grčkoj.
Video dana
Mitovi
Nekoliko mitova govori zašto su drevni Grci počeli održavati atletsko natjecanje ove veličine. Jedna priča kaže da kralj Oinomaos iz Pise dopušta samo muškarcu koji ga je mogao pobijediti na utrkama kola, oženiti se kćerkom Hippodamijom, ali ako se izazivač izgubi, bit će odrubljen glavom. Prince Pelops želi se udati za Hippodamiju i stvorio plan da pobijedi Oinomaosa. Pelops je osvojio utrku i Oinomaos je umro u tom procesu. Pelops se udala za Hippodamiju i utemeljila Olimpijadu u spomen na svoju pobjedu. Još jedan mit uključuje Herkula koja napada grad Elisa i osniva Olimpijadu u čast svog oca Zeusa.
Champions
Osvajači Olimpijade dobili su vijenac od masline kao nagradu i bili su smatrani herojima. Sportašima nije dodijeljena nikakva materijalna dobit. Neki su imali statue i pjesme izrađene u njihovu čast, i čast njihovih zajednica. Grci su bili natjecateljski ljudi koji su strastveno vjerovali u "agon", ili natjecanje, i koji se smatraju najvećim putem natjecanja.Više od igre
Ponosni Grci započeli su Olimpijadu zbog svoje vjere u slavi natjecanja i časti s bogovima svojim sposobnostima. Olimpijske igre bile su puno više od igre, dale su natjecateljima priliku za besmrtnost. Natjecatelji su se smatrali herojima koji su u svojim pobjedama dobili nešto veće od novca ili nagrada - čast. Olimpijada antičke Grčke spojila je dvije stvari s kojima su Grci držali svetu, religiju i želju za veličinom.
Stadion Workout
Drevna grčka stadionska utrka bila je temelj antičkih olimpijskih igara.Današnji ekvivalent u stazi je crtica od 200 metara. Sljedeći put kad izađete na trčanje, krenite na lokalnu stazu, a sprintite poput Grka s ovim olimpijskim nadahnutim treninzima. Počnite trčati 200 metara na 100% truda, odmoriti pet minuta i ponoviti još 200 metara sprinta. Nakon drugog 200, odmarajte se pet minuta, a zatim trčkajte za 400 metara, dvostruki stadion. Po završetku, odmah pokrenite još 200 metara s 100% napora. Odmorite još pet minuta i trčite svoj maksimalni napor na 200 metara sprinta. Odmorite još pet minuta i trčite 400 metara za svoj drugi i posljednji dvostruki stadion. Koristite ovaj trening za kondicioniranje; ćete sprintati / trčati ukupno jednu milju.