Koristi se stotinama godina, neti lonac u obliku čaja je uređaj koji se koristi za navodnjavanje nosnih prolaza. Neti lonci su jeftin i jednostavan način da ublaži bijedu hladnoće. Za najbolje rezultate, ne dodajte ništa poput jodirane soli u neti lonac koji može izazvati iritaciju i uvijek se posavjetujte s liječnikom prije uporabe. Prema James T. Li, M. D., od MayoClinic. com, neti lonac također se može koristiti za liječenje alergija i sinusnih problema
Video dana
Funkcija
Neti lonac je specijalno dizajniran kontejner koji se koristi za ispiranje nosa i sinusnih šupljina. Da biste ga ispravno upotrijebili, nagnite glavu bočno preko umivaonika i upotrijebite izljev neti lonca za izlijevanje vode ili slane otopine u gornju nosnicu. Voda će teći iz donje nosnice, upućuje Li. Ponovite operaciju s druge strane. Neti lonci mogu se kupiti u plastičnoj, keramičkoj i nehrđajući čelik.
Uvjeti liječeni
Problemi s sinusima, prehlade i alergije uzrokuju nazalnu kongestiju koja se može tretirati navodnjavanjem pomoću neti lonca. Prema Ann Mullen, R. N., M.S., nazalna ispirka čisti nos alergena, sluznice i bakterija. Odjel za obiteljsku medicinu Sveučilišta Wisconsin podijelio je upitnik obiteljskim liječnicima. Devedeset i jedan posto ispitanika koristilo je nazalni navodnjavanje za kronični rinosinuitis. 67% je izvijestilo o nazalnom navodnjavanju za akutni bakterijski rinosuzus i 66% propisano navodnjavanje za sezonske alergije.
Rješenje za navodnjavanje
Topla slane vode koristi se u neti loncu. Koristite 1/2 tsp. uniodirane soli pomiješane sa 8 oz. tople vode. Koristite unodized sol jer jodirana verzija može nadražiti nosne prolaze, prema Mullenu. Osim toga, neki su ljudi osjetljivi na jod. Slanu otopinu također se može kupiti u ljekarnama. Timothy Mccall, M. D., izvještava da sol pomaže izvući mucus iz nosa. On sugerira da ako imate visoki krvni tlak, srčani problemi ili osjetljivi na sol, upotrijebite običnu vodu.
Zdravstvene prednosti
Smanjena oteklina je korist navodnjavanja. Čišćenje malih otvora sinusa može spriječiti infekciju bakterijskih sinusa. Korištenje neti limenke može eliminirati potrebu za prekomjernom hladnoćom i nazalnim zagušenjima. Nasalna navodnjavanje smanjuje drenažu od nosa, što može pogoršati alergije i astmu.
Razmatranja
Uvijek slijedite savjete liječnika o upotrebi nazalnog navodnjavanja. Čistoća je iznimno važna kada se koristi neti lonac. Uvođenje bakterija u nosne prolaze vjerojatno će pogoršati bilo koji problem. Operite ruke prije pripremanja slane otopine. Napravite novu seriju rješenja za svaku upotrebu.Nakon uporabe isprati neti lonac s vodom i ostaviti da se osuši na čistom ručniku. Ako želite dezinficirati neti pot, očistite ga s 70% izopropil alkohola i isperite dobro, savjetuje Mullen.
