Zdravlje
Novo istraživanje kaže da bi odrasli trebali skakati kako bi spavali
Nova studija je otkrila da čak i odrasli spavaju bolje u krevetu za ljuljanje, nego u nepokretnom stanju, i bolje rade na testovima pamćenja sljedeći dan. […]
Čimbenici koji povećavaju rizik od bolesti srca nakon 40
To je vodeći uzrok smrti u cijelom svijetu. Ali ima još puno vremena za suzbijanje navika koje povećavaju rizik od bolesti srca. […]
Kako vitki muškarci piju ovo blagdansko vrijeme
To je moguće. A rješenje nije, nemojte to učiniti. […]
Kako vitki muškarci jedu svake blagdane
Ove godine preskočite krivicu nakon Yuletide slaveći pametno - bez da se osjećate uskraćeno. […]
Kako vitki muškarci jedu svake blagdane
Ove godine preskočite krivicu nakon Yuletide slaveći pametno - bez da se osjećate uskraćeno. […]
50 Pitanja koja nikada ne biste trebali postaviti nekome od 50 godina
Prije nego što svojom radoznalošću napravite nenamjerno uvredu, obavezno protjerajte ta nepristojna pitanja sa svoje liste ledoloma. […]
To je najsigurniji način pranja ruku
Otkrijte najsigurniji način pranja ruku kako nikada ne biste morali da njušite svoj put kroz još jednu sezonu prehlade i gripe. […]
Četiri temeljna koraka za savršenu trku
Da biste se smršali, pobijedili stres i nagradili se ogromnom dozom zadovoljstva, osvojite polumaraton. […]
Četiri temeljna koraka za savršenu trku
Da biste se smršali, pobijedili stres i nagradili se ogromnom dozom zadovoljstva, osvojite polumaraton. […]
Pogledajte nadahnuće riječi Ryana Reynoldsa o borbi protiv tjeskobe
U novom je intervjuu Ryan Reynolds - zabavljač s A-popisa, kojem biste se oprostili kad razmišljate da živi u lakoj ulici - otvorio o vlastitim borbama s anksioznošću. […]
Hura! znanost kaže da se sjednica saune kvalificira kao vježba
Prema novom istraživanju objavljenom u časopisu Complementarne terapije u medicini, seansa u sauni ima neke iste zdravstvene koristi kao i vježba. […]
Upoznajte ženu koja osvaja najteže penjanje na svijetu - fotografije
Sasha DiGiulian, 25 godina, postala je prva žena koja je ikad uspjela na Mora Mora, na Madagaskaru, jednoj od najtežih ruta u cijelom svijetu. […]
15 Stvari koje svi rade pogrešno dok trče
Trčanje će možda biti vaš korak s vježbanjem, ali, prema fitness stručnjacima, mogli biste raditi ozbiljne pogreške. Evo kako ispraviti obrazac - zauvijek. […]
Znanost kaže da će vam konzumiranje mesa i sira produžiti život - ne šalite se!
Studija koju su predstavili istraživači sa Sveučilišta McMaster u Ontariju otkrila je da jedenje crvenog mesa i mliječnih proizvoda nije tako loše za vas kao što su ranije vjerovali. […]
Znanost kaže da vas vaš liječnik zapravo ne sluša
Novo istraživanje pokazalo je da u prosjeku liječnici daju pacijentima samo 11 sekundi da objasne svoje bolesti prije nego što ih prekinu. […]
Znanost kaže da psi žele da vam pomognu kad ste tužni
Nova studija objavljena u časopisu Learning & Behavior otkriva da psi brže idu u našu pomoć kada zvuči kao da smo u krizi nego kad nismo. […]
Evo što znanstvenici imaju reći o suhom siječnju
Nova studija sveučilišta u Sussexu otkrila je da vam provođenje suhog siječnja može uštedjeti novac, izgubiti kilograme i ponovno se prilagoditi vašem pristupu alkoholu. […]
Znanost kaže da ako se zbog tolikog vježbanja učinite sretnijom osobom
Nova studija objavljena u časopisu The Lancet Psychiatry otkrila je da ljudi koji vježbaju imaju 43% manje dana lošeg mentalnog zdravlja od onih koji to ne čine. […]
Znanost kaže da će vas stavljanje ukrasa za praznike ranije usrećiti
Prema stručnjacima, postavljanje božićnih ukrasa rano nas čini sretnijima i čini se prijateljski raspoloženijima i ljubaznijima. […]
Znanost kaže da bogati ljudi imaju veću vjerojatnost da će zloupotrebiti alkohol
Novi podaci otkrili su da su bogati profesionalci, poput liječnika i pravnika, zapravo vjerojatnije da će biti obični pivci od onih koji ostvaruju prosječni prihod. […]
Znanost kaže da su ljudi koji nose naočale zapravo pametniji
Nova studija Sveučilišta u Edinburghu otkrila je da su ljudi koji nose naočale 30% vjerojatnije da će biti pametniji od svojih kolega s invaliditetom. […]
Znanost kaže da se političari s tim crtama lica smatraju korumpiranijima
Nova Caltech studija objavljena u časopisu Psychological Science otkrila je da se muškarci političari sa širokim licima smatraju korumpiranijima. […]
To je najlakši način sagorjeti nekoliko dodatnih kalorija
Ako ste frustrirani, ne možete doći u teretanu i želite da sagorijevate 11 kalorija na sat, evo zašto biste trebali kupiti paket guma. […]
Znanost kaže da bi vam povremeni post mogao produljiti život
Nova studija Nacionalnog instituta za starenje objavljena u časopisu Cell Metabolism pronašla je dokaze koji ukazuju na to da post može povećati dugovječnost. […]
Znanost kaže da je to službeno trajanje savršene noći spavanja
Kad je u pitanju zdravlje srca, nova studija predstavljena na ESC kongresu utvrdila je da je previše spavanja još gore nego prenisko spavanje. […]