Zdravlje

Evo kako pronaći fontanu iz stvarnog života mladosti - fontana nije potrebna. […]

Superstarski sportaši službeno redefiniraju što znači biti "stari". Ovaj tjedan 35-godišnji Roger Federer osvojio je svoj 18. Grand Slam, a sljedeći tjedan 39-godišnji Tom Brady zurit će u svoju petu pobjedu u Super Bowlu. Ovdje vrhunski stručnjaci za fitnes otkrivaju koji profesionalci rade ispravno - od treninga snage do dijeta do pravilnog oporavka - u teretani i izvan nje. […]

Superstarski sportaši službeno redefiniraju što znači biti "stari". Ovaj tjedan 35-godišnji Roger Federer osvojio je svoj 18. Grand Slam, a sljedeći tjedan 39-godišnji Tom Brady zurit će u svoju petu pobjedu u Super Bowlu. Ovdje vrhunski stručnjaci za fitnes otkrivaju koji profesionalci rade ispravno - od treninga snage do dijeta do pravilnog oporavka - u teretani i izvan nje. […]

Vjerojatno ste razmišljali o genealoškom testu. Ovi testovi, koji vam govore o vašem genetskom nasljeđu, mogu biti fascinantno putovanje samootkrivanja ili zabavno djelo razgovora za koktel zabavu. Bilo kako bilo, ispod površine DNK testova događa se više od iznenađujućih vaših predaka. […]

Brazilski surfer Rodrigo Koxa upravo je uveden u poznati Guinnessov svjetski rekord zbog surfanja najvećim valom na rekordima. […]

Prema plastičnim kirurgima, selfiji su uzrokovali procvat zahtjeva za posao na nosu milenijalaca koji ne shvaćaju da su slike iskrivljene. […]

Novo istraživanje na University College Londonu otkrilo je da postoji veza između menopauze i učestalosti seksa. Samo još jedan razlog za to! […]

Nesretnost dolazi u mnogo različitih oblika, od kojih mnoge stvarate sami. Možda čak ni ne shvaćate sve načine na koji se pravite nesretnima. […]

Prakticiranje brige o sebi nekada se osjećalo kao sebični čin, ali u današnjem brzom svijetu to je više potrebno nego ikad. Evo najboljih savjeta za samopomoć. […]

Ljetno vrijeme obuzima bube, pa upamtite znakove ozbiljnog ujeda kukaca i pazite na njih ukoliko se pojave tajanstvene, svrbežne izbočine. […]

Naravno, možda ste ljubazni. Ali ti bi se mogao poslužiti i takvom ljubaznošću - i kome je bolje dati nego sebi? Evo kako vježbati umjetnost ljubavi prema sebi. […]

Ako ste jedan od nesretnih malobrojnih koji razljuti najstrašnijeg nasilnika u oceanu, znajte da postoje taktike kako se obraniti od napada morskih pasa. I da, možete pobjeći netaknuti. […]

Nijedan znanstvenik s vježbanjem nije učinio više kako bi skrenuo pozornost na učinkovitost internetskog treninga visokog intenziteta od Martina Gibale, dr. Sc. Dolaskom nove knjige Jednominutna vježba otkriva nam što muškarci na sjeveru trebaju učiniti kako bi ostali zdravi i zdravi. […]

Bitno je biti siguran. Ako vam treba snažno povećanje samopoštovanja, evo kako se osjećati sjajno u sebi - bez obzira na to što se događa. […]

Kratkovidnost među Amerikancima gotovo se udvostručila od 1971. Ovdje, Američka akademija za oftalmologiju predlaže deset načina za borbu protiv nastanka miopije. […]

Kada je u pitanju ostajanje u borbenoj formi, najbolje vježbe koriste tijelo kao prednost. Nema treadmill ili strojeva; ovo si sve ti. […]

Prije nego što riješite svoju bolest kao samo još jedno zimsko neugodno stanje, obavezno znate kako prepoznati ove ozbiljne simptome prehlade. […]

Suprotno uvriježenom mišljenju, znojenje u teretani nakon noći jakog pijenja može imati opasne učinke na tijelo. […]

Nije svaki mali simptom ozbiljan, ali to ne znači da ih možete zanemariti. Ovo su suptilni znakovi koji bi mogli ukazivati ​​na stvarni problem. […]

Biti aktivan važnije je nego što mislite. Ovdje su neke od nuspojava previše sjedenja koje dokazuju da šteti vašem zdravlju. […]

Ove šokantne zdravstvene činjenice promijenit će način prehrane, vježbanja i življenja. Samo pokušajte ne povrijediti čeljust kad udari u pod! […]

Ibuprofen može li te živo spaliti? Testosteron vas može učiniti manje muškim? Kapi za oči mogu vam zadavati bolove u želucu? Ovo su 20 najluđih nuspojava vani. […]

Jeste li zabrinuti da imate visoki kolesterol i visok krvni pritisak? Osjećate li se sporo? Evo deset pokazatelja da je vaše srce zdravo, od EKG-a i testova stresa do otkucaja srca i dnevne razine energije. […]

Jeste li zabrinuti da imate visoki kolesterol i visok krvni pritisak? Osjećate li se sporo? Evo deset pokazatelja da je vaše srce zdravo, od EKG-a i testova stresa do otkucaja srca i dnevne razine energije. […]

Prema novoj studiji, veća vjerojatnost da ćete biti u formi, ako živite u blizini teretane, bazena ili igrališta, jednako je teško živjeti daleko od prodavaonica brze hrane. […]